最后是蟹油拌面,特制面条,久置不坨,拌满蟹油。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址配上秘制辣酱,小螃蟹绞碎熬出的蟹油加海椒,鲜香之余还能吃到蟹 ,天衣无缝的绝配。
,天衣无缝的绝配。 
配上秘制黄泥螺,二十年陈年太雕酒与白酒做的特色小菜,吸饱美酒的泥螺咬下去依旧能感觉到咯吱咯吱的脆感。
 时不时抿一 独家蟹醋,蟹乃大寒,老姜泡醋可驱寒提味,配方来自阳澄湖老蟹农。吃蟹蘸醋,餐后喝几
独家蟹醋,蟹乃大寒,老姜泡醋可驱寒提味,配方来自阳澄湖老蟹农。吃蟹蘸醋,餐后喝几 蟹醋,滋
蟹醋,滋 补阳,
补阳, 阳调和。
阳调和。 
好家伙,足足五十只大闸蟹下肚,爽!
酒足饭饱丁旭实在忍不住追问老板道:“请问您的手艺师从?”
老板摆摆手,看似轻描淡写道:“哎,以前在钓鱼台国宾馆打打杂。”
 丁旭一挑大拇指,卧槽,这个 装的给满分!
装的给满分! 
搞定今天的素材,效果应该凑凑合合,打发胖虎回家,自己来健身房活动活动。
 “你的肌 有点硬,刚打完拳最好能找
有点硬,刚打完拳最好能找 专业放松放松。”
专业放松放松。” 
 听着私 拳击教练的建议,丁旭揉揉酸痛的肩膀,问道:“有什么推荐?”
拳击教练的建议,丁旭揉揉酸痛的肩膀,问道:“有什么推荐?” 
 “咱们这里有瑜伽课程,对于回复肌 缓解酸痛效果很不错,您可以试试。”
缓解酸痛效果很不错,您可以试试。” 
丁旭一愣,瑜伽不是老娘们练的?
 “其实咱们男 练瑜伽效果更好。”私教看出丁旭的迷惑,露出一丝坏笑道:“特别是恢复
练瑜伽效果更好。”私教看出丁旭的迷惑,露出一丝坏笑道:“特别是恢复 力方面,嘿嘿嘿,您懂的!”
力方面,嘿嘿嘿,您懂的!” 
丁旭眼前一亮,这种好事不早说,赶紧安排!
“对,瑜珈绝不是像您想象中那么难,从最基础的开始练起,只要每天花几分钟,男士就可以从瑜珈上得到非常多益处……”
“请先跟我做几个动作,热热身,来,第一个……”
 丁旭看着面前凹凸有致的美 私教,手把手各种吐气如兰,雪白小手在身上游来游去……
私教,手把手各种吐气如兰,雪白小手在身上游来游去…… 
别误会,这叫纠正动作!
“很不错,您的基础很好,可以直接开始练习,以半莲花为起始动作,挺直腰背。将右腿绕过左小腿外侧,搭放在大腿根部。双手放在大腿上侧,膝盖着地,收紧腹部……”
“对,很好,坚持两分钟,轻松,配合呼吸……”
 “ 的好,放松三分钟,
的好,放松三分钟, 呼吸,慢慢呼气……”
呼吸,慢慢呼气……” 
“下一个动作,基本站姿,单腿站立抬另一条腿向后伸展,俯身向下,让身体与腿在一条直线上,双手掌心合十手臂向前伸直,保持身体平衡。”
 “好,不错,双腿用力,现在能不能感受到肌 的紧绷?”
的紧绷?” 
 “男士练习瑜珈可以训练肌 耐力,增强力量,建立
耐力,增强力量,建立 体最重要的核心肌群力。”
体最重要的核心肌群力。” 
 毕竟第一次练瑜伽,几个动作下来,满 大汗比健身都累。美
大汗比健身都累。美 教练很专业,一对一言传身教,双脚蹬住自己的脚,十指紧扣,帮忙拉筋。
教练很专业,一对一言传身教,双脚蹬住自己的脚,十指紧扣,帮忙拉筋。 
 丁旭终于明白,难怪土豪都喜欢找美少 ,虽然没有成熟韵味,但那
,虽然没有成熟韵味,但那 子青春洋溢,不由自主也让
子青春洋溢,不由自主也让 感觉年轻十几岁对不对?
感觉年轻十几岁对不对? 
采什么补哪个什么?
我还小,真的不懂啊!
 运动完蒸个桑拿,整个 仿佛毛孔被打开,通透!
仿佛毛孔被打开,通透! 
 回到家,看见胖虎苦 剪辑视频的背影,嗯,老板的成就感再次油然而生。
剪辑视频的背影,嗯,老板的成就感再次油然而生。 
 胖虎上传完今天的视频,看着还有几千 三十万的
三十万的 丝关注,问道:“三十万
丝关注,问道:“三十万 丝咱们不送点什么?”
丝咱们不送点什么?” 
丁旭懒洋洋靠在沙发,问道:“上次送效果如何?”
“白送的东西谁不喜欢!”胖虎一翻白眼道:“没看见评论区各种羡慕嫉妒恨?”
“既然如此必须安排。”丁旭大手一挥,霸气道:“这次送一百个b站福袋!”
 “嗯,不得不说这个马 拍的很有水平。”胖虎
拍的很有水平。”胖虎 以为然道:“b站必须给咱们发小红花。”
以为然道:“b站必须给咱们发小红花。” 
 “别废话,赶紧动起来。”丁旭从沙发站起身,说 就
就 ,打开b站主页,看着林林总总五花八门的抽奖和福袋……
,打开b站主页,看着林林总总五花八门的抽奖和福袋…… 
玩的挺嗨啊!
“一个居然三百三?”胖虎忍不住骂街道:“太黑了吧!”
丁旭也有点不满,不就是一个小福袋,333是不是有点夸张?
 算了,有过刮奖和抽奖的成功案例, 丝就喜欢这种看热闹不嫌事大的玩意,不就是三百三?
丝就喜欢这种看热闹不嫌事大的玩意,不就是三百三? 
来一百个尝尝!
下单,要求尽快发货。好在b站家大业大,在京城有分公司,承诺三小时送货上门。
“丁先生,这是您的快递,请查收!”
丁旭和胖虎看着足足十几个大箱子,好家伙,一百个福袋这么多吗?
折腾半天弄回家,箱子把客厅堵死死的,丁旭无奈道:“快点准备录视频,赶紧拆完赶紧卖废品。”
胖虎一撇嘴,难道拆快递不应该满怀喜悦?
如果让败家老娘们听见这种抱怨会不会打死你?
“兄弟们,今天你们算是来对了,看看这些是什么?”
 丁旭面对镜 ,指着堆积如山的箱子,展示道:“没错,这就是传说中三百三一个的b站大福袋!”
,指着堆积如山的箱子,展示道:“没错,这就是传说中三百三一个的b站大福袋!” 
 “多谢你们对旭哥的支持,短短两个月 丝马上三十万,厚
丝马上三十万,厚 无以回报,只能……”
无以回报,只能……” 
“放心,绝对不是以身相许!”
“大家不是喜欢看抽奖?”
“今天咱们就看看一百个福袋到底能抽出什么好东西!”
拿起剪刀,打开第一个箱子,翻了翻里面的东西道:“我看看啊,一箱里面有五个,难怪有二十箱。”
 “兄弟们都闪开点。”慢慢从箱子里拿出一个包装 美的福袋,大声道:“主角隆重登场。”
美的福袋,大声道:“主角隆重登场。” 
“都睁大眼睛!”
“第一个开喽!”
丁旭打开福袋,里面竟然还不止一个?
“小电视充电宝5000毫安!”
“b站专属文具盒!”
“b站九周年纪念画册?”
“b站空调被?”
“这是……”
 看着手里奇奇怪怪的玩意,丁旭忍不住吐槽道:“谁能告诉我,b站
 垫是什么鬼?”
垫是什么鬼?”