从‘忘我’达到‘内视’阶段，可以说是没有任何技巧可言。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

达到‘忘我’后意识会像进一个虚无空间一般，在这个空间中待的时间足够长自然就跨‘内视’阶段，完全进冥想。

这之间所需的时间是多少？

并没有准确的数值。

也许是几天，也许是一个月。

甚至还有极少数永远停留在‘忘我’阶段，终其一生。

周海把力补满，很自然的进‘放空’。

没有了静心散的帮助，要进‘忘我’所用的时间明显长了许多。

蚕丝般的银光浮游在周身，温润舒适的感觉包裹着周海。

按理说没有任何扰的况下，应该如第一次一样完全忘却自我。

神意识包括身体在感受到银光后，不但不会感觉疲劳，反而比做了按摩还要舒畅。

可今天周海不知怎么的就是心神不宁。

这种心神不宁，并不是杂念或外在因素造成的。

在刚进‘忘我’阶段的时候，所能感受到的银光是很有限的。

但随着时间的推移，银光变的越来越多。

周海似乎都能感觉到银光里是有着某种力量，那种力量随着银光的增多，越来越强。

如果周海现在是只气球，银光的力量就是吹气球中的空气。

当空气适量的时候，气球饱满，有弹。

可当不停的吹了过多的空气，气球会是什么样子？

周海就是被这种几乎要把自己充炸的感觉，搞的心神不宁。

看了眼时间，两点缺五分。

看来静心散还能让那些银光的力量不过多的侵，昨晚才能坚持了一夜。

怪不得何一崖说时间用长了会有依赖，要是一直能保持着开始的舒适状态，谁愿意受到力量过分充斥的感觉。

坏值：1995343

力：94%（+）

体能：93%（+）

周海看了下系统。

刚刚忍受银光力量的充斥，一会的功夫竟然耗损了六点力。

要达到真正的冥想，每一步都不容易。

何必来说他用了快一个月，应该并没有谦虚。

现在问题来了，静心散现在是不可能再有了。

那如何保持着不被过多的银光力量侵呢？

周海摇摇，在‘忘我’的过程中神意识犹如游离体外，身体的感觉全凭潜意识控制。

要是有控制的方法，那也不在‘忘我’之中了。

想了好一会的周海，最终得出的结论，只能是像练习力量一样去慢慢增强。

只要不停的去练习，承受银光的力量的时间应该是可以渐渐加长的。

虽然这个时间要保持多长，才能达到‘内视’，周海根本不清楚。

但不继续练那是肯定不可能达到的。

再一次把力加满，以便更快的进‘忘我’。

这一次周海记了下时间。

当他再次被银光的力量充斥受不了时，已经凌晨的四点了。

力的消耗和上次差不多。

时间上应该多了一点。

周海觉得自己想的没错。

只要反复练下去，是可以增加时间的。

由于每次进‘忘我’之中，一开始是不存在消耗的，准确的讲甚至还有恢复力和体力的效果。

所以即使到了凌晨四点，周海也并不是很困。

不困，那就继续。

一次用掉不到一千的坏值，还是可承受的。

早上六点十五分。

周海又一次力消耗，导致跳出‘忘我’。

差不多比上一回又多坚持了五分钟。

其实在第一次感受到银光后，周海就想到那就是灵气。

这两天也有问过吴近，证实了他的想法。

周海觉得可能要不了几天就能跨‘内视’阶段。

有静心散的帮助，在时间上是能保持了，但相比现在所接受灵气的量却少了很多。

静心散是以时间来换取这个量，而普通的练习只能一次一次的慢慢来增量。

周海算是明白了，要达到‘内视’，其实准确的说和时间并没有直接的关系。

关键还是体和神上受灵气蕴养的程度达到某个临界点。

那些个天才，几天内就能办到，只是因为身体天生承受灵气的量就比较大。

想到此处，周海信心棚。

自己的资质虽说平平，但别每天的力是有限的，再怎么算一天最多练两次。

而自己有系统恢复力，只要时间允许，那是可以一直练下去的。

起床把衣服换了，被子都不用叠的。

一晚上就没躺下过。

这个点老妈已经在外面忙活早饭了。

周海也不急着出去。

从家到学校，小跑也就十几分钟，现在时间还早。

打开电脑，登杨志涛给他们的一个网址。

这是一个类似个空间的网页。

昨晚周海他们在钱家武馆的练习视频已被传在上面。

杨志豪在教拳上是真有一套，这个私空间里，不仅有周海他们的训练视频。

还有不少学了很多年的学员练习和切磋视频。

当然还有杨志涛自己录的教学视频。

拳法和各类兵器都有。

不夸张的说，悟高的完全可以在这里自学了。

对于刚接触格斗技的周海，可是如获至宝。

大概看了下自己的那段。

没什么好审视的，毕竟还处在基本的出拳阶段。

不得不说，拳师杨志豪在格斗技上真的是无一不通。

据何一崖所知，就因为杨志豪当年没有考上灵武大，所以才一心扑在了格斗技上。

周海和谢杰对此都感到一阵惋惜，格斗技这样厉害的，要是成了灵武者，武技上应该也不会弱吧！

整体浏览了一遍，最后又把关于剑术的视频打开。

要说想练兵器的话，手上正好有婶婶留下的剑。

视频上杨志豪手拿一把长剑，从起手式开始一个动作一个动作分解着讲解。

周海目前也不懂长剑和短剑用法上的区别，在他现在的概念里，剑都是一样的。

整个视频要有五十多分钟。

一会还要去上课，肯定是看不完了。

周海快速的把视频浏览了一遍。

最后的十几分钟是整套剑法的演示。

长剑在杨志豪的手中，一会如蛟龙出海，一下好似苍鹰扑食，随着手腕的翻转腾挪，有守有攻。

看的周海阵阵的羡慕。

决定了，就是成了灵武者所修的武器，也必然是剑了。

既然格斗技是灵武技的基础。

杨志豪的这套剑法，周海决定怎么也要挤出点时间，把它练会。