厨房就在厂房一角，沐惊秋忙不迭的架起相机，多镜拍摄程禹做饭的画面。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

程禹的up主账号每天在皮站更新两次，一次是做饭的视频，一次是常视频。

搬家之后，一来购物没以前方便，二来有魏晋这货买单，他们储备的食材数量和种类都上了个台阶。

“小华过来帮忙淘米。”程禹一边系围裙一边指挥：“熏儿去淘菜，削七八个土豆，准备一新鲜的大白菜，西红柿要三四个。嗯，小华把米淘了就去准备葱姜蒜洋葱。”

“好（嘞）。”已经吃惯程禹料理的俞华跟林熏儿极其自觉的就开始打下手。

魏晋看看苏小小，又看看程禹他们，此时他去哪边似乎都不太合适，愣了下苦笑道：“我去给自行车补胎。”

新鲜的汉北大米被俞华用纯净反复揉搓，直到米粒饱满的吸收了水分，才给在拌五花片的程禹。

用大煮锅将米煮到恰好，粘稠香的米汤给倒在一旁，既是清新消食的饮品，也能在盆子菜肴的时候使用。

节食惯了的苏小小，被米汤的香气勾得有些饥饿，忍不住也走近一旁看程禹做饭。

米饭铺到大蒸笼里，实现用米调味包裹好的五花片，一片片的铺在米饭之上，在盖上盖子，随着水汽的上升香混合着米香开始充斥厂房。

筋脑的牛，斩成小半个拳的小块，起锅烧水加上些许香料料酒焯水。

同时往高压锅里准备配料，洋葱番茄粗犷的随意剁上几下，葱蒜香料都用纱布包裹。

牛里的血水都煮出来，都捞出略微沥水分便放进高压锅。

各色调料适量，不加一点清水，而是开上一瓶红酒刚好加到淹没锅底。

高压锅在猛火上呼啸，土豆已经被削好。

程禹先取了几个土豆切成土豆丝，又取了几个土豆切成土豆块。

土豆丝泡在清水递给俞华：“淘洗几遍，把淀洗净。”

土豆块则直接起锅宽油油炸，程禹一遍做菜还不忘一边对着镜解说。

苏小小紧了紧拳，对身旁的墨冰说道：“太油腻了吧。。。”

墨冰点点，不由得摸摸腰间的赘。

可程禹一边文火炸着土豆，竟是又到一旁取出一块肥。

“做个猪油渣炒白菜。”

认真打杂的俞华抬露出欣喜的笑容。

满脸痘痘的小姑娘嘱咐道：“油渣要酥一点。”

林熏儿跑去从冰箱里取了罐冰啤酒，直接打开就怼完打了个嗝：“闻闻这味道我就能喝两瓶！”

苏小小死死的掐着墨冰的胳膊：“他们这是在搞事。”

拌一个麻辣鲜香的炸土豆，清炒个清新味的土豆丝，油炸猪油炒出来的大白菜油光光的，还有一大锅红彤彤的西红柿炖牛。

桌面早已被魏晋收拾得净净，色香味俱全的菜肴摆盘上桌，沐惊秋依然在认真的为程禹拍摄视频。

喝了两罐啤酒有些上的林熏儿大大咧咧的招呼：“苏老板，还有那位姐姐，快座呀，你们过来程禹才肯做这么丰盛呢。”

苏小小面色愈发僵硬，却也只好礼貌的被请上上座，她不得不承认程禹的厨艺是很不错，做出来的菜对于大多应该都很有吸引力。

可她自从小时候开始有美心起，便多年如一的坚持健康饮食。

每天她都根据营养师的建议，准定量的吃东西，菜蔬向来以新鲜未加工的为主，类只吃简单水煮或者烘烤后的，再适当的用橄榄油等健康食材补充适量的脂肪。

即使是工作需要的应酬，若是由她主导必然也是以健康为主。

当然她会参与到的觥筹错，吃往往也并非重点。

所以她的饮食习惯简单来讲便是丰富的种类，简单的烹饪和清淡的味道。

闻到一桌子菜肴的香气，其中带着的脂肪气息已经让苏小小胃里开始翻滚。

还在录视频的沐惊秋察觉到这微妙的一丝异样，嘴角微微上翘，自然更了解，她打定了主意要在饭桌上苏小小最虚弱的时刻，为这场谈判一锤定音。

程禹哪里会想那么多，近些子有他做饭，三位营养不良的小姑娘因为吃了他做的饭，明显起色好了很多。

俞华的痘痘已经有了消退的迹象，林熏儿苍白的皮肤开始变得红润，气质最为出尘的沐惊秋都开始有了双下的雏形。

今天其他的菜肴都是寻常菜式，最为出彩的，还是跟着米饭一起蒸出来的米蒸。

麻辣调味后的米裹着五花，经历过高温水蒸气的洗礼后，油脂流出融合到颗粒分明的米饭当中。

米粒的香气又把香烘得更加清新诱，软糯的一块送中，自然是肥而不腻鲜香惹味。

最正宗的农家吃法，是用大碗乘上冒尖的一碗白米饭，将几片米蒸铺在米饭上，抱着这么个大碗若是能找个门槛蹲上，绝对是一种平凡的小确幸。

为每个乘上这样满满的一碗，作为厨师的程禹喝了魏晋为他提前泡好的绿茶，看着已经迫不及待的享受着美味的俞华跟林熏儿，满是欣慰。

魏晋狗腿的先为程禹递上筷子，才开始狼吞虎咽起来。

一直陪在苏小小身边的墨冰脸上写满了纠结，几天前因为程禹的话语，他从一个即将油腻的中年恢复了装，本决心要致的活着。

现在他怕又受程禹这一餐饭的影响，坠发福的渊，还有那么多可甜美的小裙子等着他去穿啊！

沐惊秋这时候坐到了苏小小旁边，满足的吃下一块蒸，又笑容灿烂的从盆里夹起一块肥瘦相间的牛放到苏小小的碗里。

“苏姐，程禹的手艺可是一绝，您快尝尝！”

几位都是美，大小之分而已，她们来品尝美食，对于程禹来说是件挺赏心悦目的事，不由得附和沐惊秋：“苏姐，相信我的手艺嘛。”

苏小小拿起筷子，又放下：“怕了你了，我吃素吃惯了，实在下不去筷子。程禹，你给我个准信吧，别这样折磨我了。”

沐惊秋一见有戏，便要将心中反复权衡出来的说辞抛出。

程禹尴尬的愣了下，倒是没有考虑到这位大美的饮食习惯，本想大家友好愉快的吃一顿后再在轻松喜悦的氛围内签订意向协议来着。

既然如此，程禹就满足苏小小吧。