比赛胜利之后,联合中心球馆再一次响起了胜利的歌声。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
华国体育频道今天做了一组专题栏目。
在《篮球公园》节目快要结束的时候,主持
刘星雨对公牛队这一阵子的表现进行了总结。
“在
冷输给了勇士队之后,公牛队两赢活塞,斩灰熊,虐黄蜂,重新找到了属于自己的良好势
。”
“目前公牛队的战绩是28胜9负,在经历了这一波四连胜之后,公牛队可以说是,站稳了东部第二的位置。。”
“在全明星赛之前,公牛队将在剩余的比赛中两次对阵骑士队,而这两场比赛将直接奠定常规赛阶段,东部战场的格局。”
“nba的最强小前锋,6号和23号之争,终是骑士驾驭公牛,还是公牛撞
骑士,让我们拭目以待。”
即使没有节目组做出的这项专题报道,华国体育频道的观众朋友们自然也是期待这两场比赛很久了。
不得不承认,nba官方赛事组,和大卫·斯特恩这个老狐狸真的是煞费苦心。
作为东部最重量级的球队,也是吸
量最多的两支球队,无论是美国还是华国的球迷,都期待这两支球队的对决很久了。
大家是等啊,等啊,等到花儿也谢了...
结果这是上半程的比赛都快结束了,公牛队和骑士队几乎把其他的球队都
战过一次了,两支球队才终于是要相遇了。
...
毕竟对阵骑士队是今年球队任务的重中之重,苏易也是抓紧了进行训练。
在经历了一天的调整之后,苏易跟随者自己的私
训练师——迈卡·兰卡斯特来到了球场进行训练。
苏易先是拿起
胎,到室外进行静走一段时间。
在结束的这接近两个月的比赛和训练之中,苏易按照德纳格罗的建议,把自己的主要技能点数都点在了力量上。
所以他现在的力量可以说是获得了突飞猛进的进步。
在ncaa时期的苏易只有99.5kg的体重,而现在已经彻底变成了肌
男——体重110.3kg,体脂率更是达到了恐怖的6.3%!
以前苏易玩
胎会感觉到自己,有一种身体的肌
要被撕裂的感觉。
然而现在再做类似的训练,他已经可以轻松地举起那个重达400磅的卡车
胎。
....
热身训练之后,苏易饶有兴致地回到了联合中心球馆,来等待训练师迈卡,兰卡斯特的安排。
兰卡斯特反复检验了一下最近的训练表格,不断地欣慰点
。
“你最近的技战术,和你的身体,都有很大的进步。你可能是我见过的最有天赋的孩子,好像每场比赛过后,你都会提高一点,这证明了你是一个非常善于总结自己的球员。”
苏易不好意思地笑了笑,其实他自己知道,每次比赛过后自己都能获得一定的技能点数,那怎么可能不提高呢?德纳格罗也是非常关注着后面连续对阵骑士队的比赛。
一方面这将直接决定今年常规赛的东部
部豪强的座次,另一方面就是公牛队今年实在是太想复仇骑士队了。
因为詹姆斯这个家伙,在去年的比赛中,确实是让整个公牛队无比地
疼。
苏易穿着自己的黑色背心,来到了卧推架旁边进行测试。
德纳格罗非常关心苏易力量的训练
况,因为面对詹姆斯这种推土机选手,如果连力量都扛不住的话,一切战术都是然并卵的。
训练师逐渐为苏易加磅进行热身。
130公斤..
140公斤...
这个重量对现在的苏易来说,都是毛毛雨啦。
在苏易成功举起160公斤的重量之后,德纳格罗的眼神里已经开始了有所期待。
这个重量,已经是五号位之中,霍华德和姚铭所能举起的最大重量了。
然而看起来苏易好像还有余量,并没有使出完全的力气!
在德纳格罗期待的目光之下,兰卡斯特居然直接把卧推架上面的杠铃,直接加到了180公斤!
德纳格罗几乎不敢相信自己的眼睛,他知道这个力量意味着什么。
兰卡斯特尽量地帮助苏易放松。
“放松你的呼吸,试图就找到你最舒服的肌
状态,这样才会是测试的成绩更加具有参考意义。”
“尝试感知杠铃的平衡,告诉自己——我能行!”
苏易两只手搓了一下,前后稍微晃动了一下杠铃杆,闭上眼睛,
呼吸一
,肌
开始逐渐绷紧了力量。
在芝加哥阳光的照
下,露出了
感的肌
线条。
杠铃在强力的拽动下,发出吱嘎的响声,开始微微摇动。
苏易按照兰卡斯特教给自己的技术,大喝一声,骤然发力。
在一
冲劲儿的加成下,杠铃带着强大的惯
,被举到了空中。
苏易使出最后的力量,让杠铃在空中停留了整整三秒。
德纳格罗,作为一名篮球教练,几乎不敢相信自己的眼睛。
那可能是他
生中,最漫长的三秒钟!想不到苏易是真的大帝之资,在短时间内,竟然能把力量练习得这么恐怖。
“这..你们是怎么练习的?”德纳格罗感觉自己的眼珠子要掉出来了。
“即使是在未来,苏能在空中呆一年,我也不会感到震惊。”
兰卡斯特显然习惯了苏易这个狠
,表
要稍微淡定了很多。
“正常
作而已,撸个铁又不是多难的事
,坚持下来你也可以。”
苏易朝着德纳格罗,露出了乐观自信从容可
的笑容。
他自己心里清楚地很。
看了一下系统屏幕的提示,自己的力量已经练到92了,而且再加上自己熟练掌握了卧推的技巧,所以能得到这个成绩也并不吃惊。
德纳格罗只能憨笑一下,心里想到:“这个小子还是像以前一样那么凡尔赛。”
不过他内心还是非常高兴的,有这个体格,何愁不能正面硬钢詹皇呢。
这种身体素质的小前锋,隔三差五客串去防守一下四号位,那也是很好的选择啊。
不过苏易更加关心的是自己下一个阶段的训练计划。
因为他自己现在的【力量
壁卡】的上限只有95,现在已经相当接近上限了。
而且从最近的上限能明显地感觉出来,对于力量训练的提升效率也是远远不如以前,所以还是要尽可能丰富自己其他的进攻和防守的手段。
兰卡斯特给苏易下发了新一阶段的任务表。
上面的标题非常显眼——“shoot!(身寸!)”
“投篮训练?”苏易挠了挠
。
“是的,苏,在以后的季后赛比赛之中,你必须控制住自己的压力,来提高命中率。那时候的比赛强度将会很大。任何花架子都不如投篮能赢得比赛。”
“那就
吧...”苏易自然也是服从训练师的安排。
...
清晨的阳光照耀着雾气。
空气中清新的味道让苏易
脑越发清爽。
第二天一大早,