易筋洗髓效果，对身体其实有好处。

当初在给陆小婉治好伤之后，杨林还没忘了给陆乘风老俩以及黄蓉都好好的洗练过身体，对先天真气的功效是十分了解。

有病治病，无病强身。

杨林心里想着，等过段时间，就给自家二老也调养一下。

还有，小蘑菇和香莲两个，身子骨一个太弱，一个发肓不太好，也得调养。

当然，现在不是想这些的时候。

他仔细的感应着从李彤云脖颈处伤侵的能量，运用先天真气一点点的消融、抵消，心里大致上就有了某些。

见到李彤云气息重新健旺起来，眼神也变得清明，杨林收手，停止运功，示意对方穿上衣服，“说说吧，这一次到底是发生了什么事，说得详细点，不要遗漏。”

……