不过，当出了一身汗之后，夏长江惊讶的发现，自己原本疼痛难忍的腰部，此刻仿佛被重新置换了一个新的似的。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

站起身子，他不断扭动着自己的腰肢，享受着这难以言喻的畅快感觉。

当夏杰凭借着自己湛的针灸技巧，达到了妙手回春的效果时，夏长江顿时感觉一阵身心舒畅。

原本以为自己的老腰已经没救了，可感受着此时如同新生一样的活力，仿佛整个都年轻了二十多岁，变成了壮年时候的模样。

“爷爷，感受如何？”夏杰对着夏长江询问道。

“不错啊小杰，本以为只是能够缓解一下疼痛，没想到被你这么拿着呢一扎，我感觉整个都年轻了不少，看来以后都要让你多多来给我扎一扎才行。”夏长江笑着说到。

经过夏杰这么一针灸，老家顿时感觉整个的状态都变好了，之前因为痛苦而变得扭曲的表，此刻也渐渐舒展开来，整个看起来容光满面。

“爷爷，我这一次将您身上，所有涉及到腰椎的位置，全都扎满，方才有了今天的效果，若是您以后再出现这样的况，这第二次针灸的效果，可就远远不如第一次了。”夏杰对着夏长江开说道。

虽然知道，自己的叮嘱夏长江是听不进去的，毕竟老家此刻如此热木匠这一份事业，现在更是有着千万丝，等待着他更新视频。

虽然说视频后期什么的并不用担心，但对于夏长江这个年纪的来说，光是拍摄视频的内容，就已经够他喝一壶的了。

“我知道，不就是注意一下，不能弯腰工作太长时间么，我知道的，以后我一定会好好保护我的腰椎。”

夏长江对着夏杰回应道，只不过这敷衍的态度，看起来并不想是听进去的样子。

对于自己这一位固执的爷爷，夏杰可真是一点儿办法都没有了，只好开说到：“算了，我现在给您准备几道补钙的菜肴，您刚刚治好了腰椎，正是需要滋补的时候。”

闻言，夏长江自然是十分的开心，有着夏杰在的话，自己不仅仅能够快速治好腰伤，甚至还有药膳吃，达到滋补的效果。

要知道，夏杰所提供的药膳，可是世界顶尖的水平，即便是那些营养师，在见到了他直播时候制作药膳的过程，都忍不住啧啧称奇，表示华夏的药膳水平，确实领先了全世界几十年，甚至是上百年。

心念一动，夏杰开启了今天的直播。

“大家中午好啊，今天碰上了爷爷腰不太舒服，今天借着这么一个机会，咱们弄点儿东西给爷爷补补身子。”

“腰椎出现问题，首先很有可能是缺钙了，咱们要注意，找到一些补钙的东西，尤其是家里有老家的朋友们，这些菜肴可要记住才行，能别去医院，就尽量别去医院。”

夏杰对着屏幕前的观众们说道。

毕竟，每次去医院，虽然华夏有着医保卡，但是排队就诊以及各种后续的复查，也十分消耗的力。

在夏杰看来，若是有机会在一三餐之中滋补一下，倒也是一个不错的选择，至少相对于去医院的开销来说，平时多买一些滋补的食材，开销可算是少得太多了。

不一会儿，夏杰边从街上买回来了几样大家常见的食材，开始给屏幕前的观众们一一介绍起来。

夏杰第一个拿出来的东西，是牛。

见到是牛，屏幕前的观众们顿时有些不乐意了。

“杰哥，我感觉你在逗三岁小孩呢。这牛若是真的补钙的话，我从小到大天天喝牛，为什么也还是只有一米六五呢？”

“哈哈，哥们，自己长得矮小，就别怪牛好不好。牛补钙，这不是大家都知道的尝试么？你要是碰上了身高问题，可以考虑考虑是不是你爸妈的基因问题。”

“我去，你说我挨，我承认这个确实，但是你要是说我小的话，这个我还真的想要和你比一比，看一看到底是谁大谁小！”

“有意思，来，咱们直接拉微信群，顺便找几个裁判，来看看到底谁的比较大，敢不敢玩！”

“有什么不敢的，来就来呗，我害怕你不成？要知道，我的每一任前友离开我的时候，都忍不住赞叹我的是如此巨大，让他们十分满意。”

“咳咳，我记得上一个被封杀的吴姓男明星，好像也是喜欢吹嘘自己的大小，然后就被封杀了，你该不会和他一样吧？”

“你们真是够了，喝个牛，也能够吵起来，不就是在意自己那点儿三寸丁么？讲的好像真的很大似的，让笑掉大牙。”

夏杰看着此刻直播间观众们的弹幕，笑了笑，无视了观众们的开车，将话题拉回了正轨：“喝是比较能够补钙的，特别是每天喝足够的牛能够帮助大家补充钙质。”

“当然，我们是有科学依据来论断的，那就是牛是一种富含钙元素的食物，只要一天半斤左右的牛摄，那么每补钙的量三分之一都补充到了。”

“其次，牛的钙元素是很能够容易被体吸收的，相对其他钙质存在的形式，它是比较有价值的，当然牛不仅只有钙元素，含有的其他促进钙吸收的物质也是相当不错，非常适合大家补钙的选择。”

紧接着，夏杰又拿出了豆腐和坚果，都是大家常见的东西，顿时让屏幕前的观众们有些失望。

“杰哥，这些东西我们平时去看病号的时候，带的一模一样，能不能给咱们搞点儿不一样的东西看一看呢？”

“是啊夏教授，我觉得以您这么博学多才的，想要找点儿与平时咱们不怎么常见的食材，岂不是十分轻松？”

“我觉得吧，杰哥现在多半又是在吊着咱们的胃，毕竟这也不是第一次了，我都已经习惯了。当我们觉得这一次杰哥不会给我们整什么活的时候，他突然就给咱们安排了一场咱们见都没见过的直播大秀。”

“这么说好像有点儿道理，我也想起来了，手艺杰确实有几次直播的时候，是这样子吊着咱们胃的。”

夏杰看着屏幕前观众们所发送的弹幕，笑了笑，淡淡的说到：“看来还是有观众了解我的啊。”

“没错，这些只是初级阶段的滋补，若是想要更上一层楼，那可就腰花费更多的时间和力，来准备药膳咯。”

一边说着，夏杰一边打开了自己采购回来的塑料袋，将里边装着的东西一一拿出来。

不过，购物袋里的东西，也都是大家经常能够在超市里见到的。

不过接下来，夏杰从袋里拿出来的东西，可就让直播间的观众们打开了新世界的大门。

“说到滋补，羊大家一定不陌生。羊属热，本身就有助阳壮骨的作用。”

夏杰拿着一块棕褐色的木块，对着屏幕前的观众们说到，“我想大家比较好奇的，应该是我现在手上拿着的这一块儿玩意儿。”

“杰哥，你该不会最近因为事太多，现在整个变魔怔了吧？我听说有些，在一段时间内经历太多的事之后，很容易造成神上的波动，从而原本安安静静，看起来很老实的，也会变得痴呆，对一切稀奇古怪的东西有着强烈的好奇心。”

“你这也太夸张了，这些段时间发生的事，或许对于咱们来说，可以算的上是波澜起伏。但是对于杰哥这种身份的来说，这段时间所发生的事，