超过十几公里的急行军,一路上的煎熬自然不必多说,相对于前三天的极度享受来说简直是大相迳庭,此刻就像是从天堂一步跨进了地狱。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
一号在成员们的耳边咆哮着:
“跑起来!绝对不能停下,哪怕是跑出走路的步伐,也绝对不能停下。”
“看看你们一个个像什么样子,霜打的茄子,还是泄了气的皮球?”
“你说你们这群欠收拾的,前三天的
子过得不潇洒,不滋润吗?非要急着让我给你们展开这什么特训,现在老子让你们尝试到了,你们这一个个的怎么又垂
丧气的了?”
“四号,你是年迈的老太太,跑的是小碎步吗?”
“十号,你是在学
步吗?就你这速度,参加什么特战队,回家跟老牛犁地去吧!”
“你们瞧瞧
家三号,不愧是少林寺出来的和尚,这体能就是不一样,脸不红气不喘,都好好学着点儿,这就是我对你们的要求。”
“三号。”
“到。”正在小跑中的和尚应道。
“累不累?”
“报告一号。不累。”和尚十分硬气,说这话的时候还蕴含着几分得意。
这特训对体能方面的考核他是向来不怕的,这比当年在少林寺练体力的时候还差得远呢!
“你是领
的,你都不累,那其他
肯定更不累,提速。”
“是。”魏大勇。
队员们:“……”
韩征喊道:“这就对了,所有
以三号为目标,告诉你们,这
呐就怕没个目标,有目标在前面领跑,你只要跟上他的脚步就对了,就一点也不觉得累了。”
……
差不多五公里的路程,用去了众
二十多分钟时间。
魔鬼般的声音再一次响了起来,此刻就连这道声音似乎也有些气喘:“三三号……累……不累?”
原本已经跑到快要崩溃的队员们,立马齐刷刷地拿目光朝着和尚望去。
和尚学
了,忙道:“累!”
耳边听到的全是呼哧呼哧的喘气声。
就连体能最好的魏和尚都有些吃不消了。
能不累吗?
“累,那就对了,要的……就是让你们累……要的……就是让你们
疲力竭……告诉你们,这也就是刚刚开始,所以对你们的训练强度还是最小的。”
“再翻两座山
就要到达目的地了!”
“有没有想放弃的?有没有想退出特战队的?欢迎你立刻停下脚步,回团部和其他同志一起享福去。”
队员们:“……”
要不是这是一号,估计也打不过,一路聒噪,早就上去揍
了。
韩征却是越发地享受这其中的乐趣,折磨着队员们,同时也折磨着自己。
一路拉练到达目的地,已经是十点多。
说的是急行军,基本上没有停过小跑。
别说是队员们,就连韩征自己也累得够呛。
终于到了地方,几乎快要累成狗的队员们一个个立马东倒西歪起来。
“他娘……的,终于到……地方了!”
“我发誓,这辈子……都没有这么累过。”
“八号,你看……那几百米外有个闪闪发光的东西,好像是……黄金嘞!”
“管他是啥,俺是……一下也不想动了。”
呼哧——
呼哧——
“都给老子站起来,别急着往地上躺,赶紧拍打自己的小腿,防止
酸积累导致的酸痛。”
“一号,啥是
酸?”
“别管那么多,照我的样子拍打就对了,都先别急着休息。”
在韩征的带领教学下,队员们开始拍打腿部肌
,疏散
酸的积累。
这样高强度的训练对于队员们来说也是第一次,如果不能及时调整,肯定会导致肌
酸痛,影响到后续的训练。
当然,即使是做了这些措施,该酸痛的一样会酸痛。
只是过了适应阶段这个坎儿就会缓解过来。
疏松过腿部肌
之后,队员们再等不及了,一个个毫无形象地在四处躺着。
“咋样,长距离的急行军之后,这样爽快的休息是不是很舒服?”
“是。”
“是不是想美滋滋的睡一觉。”
“是。”
“是不是
挨着地就再也不想抬起来了?”
“是。”
“那太好了,只要再完成另一半距离,你们就可以彻底放松地这么做了。”
“啥啥意思?”
“我说过,这是长距离的急行军,我没有给你们负重,也没有要求你们的速度和时间,你们以为这就结束了吗?”
冯谢青险些鬼哭狼嚎起来,就连声音的腔调都吓变了颜色:“排长,咱们这不是已经到达七里坡大山了吗?”
韩征:“第一,你喊错了我的称呼,作为惩罚,晚上回到驻地之后罚做200个俯卧撑。”
“第二,我的确说过咱们的目标点是七里坡大山,可我有说过目标点就是你们要停下脚步的地方吗?
这次长距离急行军是从咱们驻地附近跑到这七里坡大山,然后再返回去,一个来回,这才是咱们要跑的路程。”
“……”
“一号,你杀了我们算了!”
“打死俺俺也不跑了!”
砰——
一声突兀的枪响肃静了一切,骤然的响声将所有
放松的神经都吓得紧绷起来。
那道响亮却更像是魔鬼般的声音响起:
“现在返回驻地,我不管你们是用跑的,还是用走的,或者是用爬的,最后三个到达的,明天继续长距离急行军的时候,负重五公斤。”
声音未落,韩征第一个撒丫子冲了出去。
奔跑的身影后方。
短暂的愕然和安静过后,所有
立马炸开了锅。
“冲啊——”
“一号,等等俺!”
一个连着一个冲了起来,颇有些争先恐后的意思,这十几公里的急行军就够折磨
的了,要是再加上五公斤负重的话,光是拿脚趾
想一想都知道,怕是不让
活了!
可怜这短暂的休息时光呀!
多么美好,转眼之间又成了回忆了。
期间休息了一个小时,队员们每
吃掉两个
蛋,一块儿营养
粮。
从红
当空,一直跑……走……爬到夕阳落幕。
当八号曹夫,九号贾三百,十二号朱佛寿终于赶回驻地的时候。
三
那张苦比的大脸都快垮到了地上。
这下子玩儿完了,明天的长距离急行军五公斤的负重是跑不了。
一号在这方面可向来都是一
唾沫一个钉儿的。
“俺滴亲娘嘞!”
野狼特战队驻地的上空,曹夫惨绝
寰的声音来回地回
着。
多么悲痛的哀嚎啊,这苦命的孩子……