来自老道士的传承，震撼的陈凯久久无言。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

这五禽戏，已经超过了强身健体的范畴，完全就是武功级别了好吧。

不过，换位思考。

从神的角度来说，这还真就是强身健体的程度，毕竟神仙嘛，都是会法术的，再不济也有法宝，老道士展现出来的手段，完全不值一提。

震撼之后，就是惊喜过望。

这么牛的修行之法，简直太诱了好吧。

试问哪个男孩子，没有一个武侠梦，要不就是个超梦。

只要自己修炼达到了老道士的程度，那绝壁是凡中的超存在啊。

激动了好一会儿才冷静下来，然后默默的跟着学习。

这记忆，并非一遍而过，而是可以反复，无限次数的回忆，看的多了，陈凯自己都感觉，自己好像变成了老道士，那五禽戏的修炼，就是自己在修炼。

只是陈凯起身按照五禽戏的套路来，却是邯郸学步，学虎画猫，完全不在一个档次。

陈凯也不着急。

毕竟初学嘛，哪有一学就会的东西，自己能够有这份机缘，已经大大超出预计。

五禽戏，有两个修行方向。

一是呼吸法。

二是路数。

路数有五，分别是虎，鹿，熊，猿，鸟。

每一个路数，都搭配一种呼吸法。

按照记忆中老道士的解说，陈凯先修炼虎。

虎有十三式，强身健体，能让体质变得越来越好。

等打好了一定的基础，就可以练习鹿，掌控平衡，轻灵，拥有小范围内的腾转挪移能力，再之后，就是熊之力，猿之灵活，鸟之腾空提纵法。

五禽戏，只有五种路数都学会，并且能够灵活运用，才能拥有老道士那样的本事。

一般修行，没有几年，根本不能门。

不过老道士也说了，若是有丹药辅佐，能加快速度。

陈凯没有丹药，却有钟馗送的血魂酒。

这东西，应该比一般的丹药效果都要好得多吧。

眼下也没事。

陈凯打开先得到的白玉坛子，顿时一浓郁的酒香弥漫，呼吸腹，都觉得神一震，浑身畅快。

神仙之物，果然非同凡响。

拿来一只碗，陈凯倒了一些出来，酒水呈现琥珀色，和红酒颜色差不多。

端起来抿了一，酒水，度数并不高，估计也就四十度左右，按照陈凯这些年和朋友聚餐练出的斤把酒量，毫无压力。

酒水腹，更是一温热扩散，覆盖周身，首先感受最强烈的就是五脏，这一刻，陈凯真的感觉，五脏六腑都活了一样，在那温暖之中，展现蓬勃的活力。

酒力发挥了，这是在滋养五脏，然后就是筋骨血。

血魂酒的滋养，是直接渗透的，效果好的不可思议。

这正是练拳的好时候。

念一起，陈凯没有费时间，直接起身，把客厅的茶几挪开，然后开始练习虎拳。

有记忆中的老道士作为模子，还有老道士的详细解说，这种教学，比手把手教导都要明晰的多。

第一遍虎拳打完，陈凯就觉得浑身发热，身体根据虎拳的发挥，做了一些适合自己的改变。

毕竟拳法路数，也并非一成不变的。

只有契合自身，才能发挥最大的效果。

第二遍后，陈凯已经有模有样。

然后第三遍，陈凯就开始搭配呼吸法来练习虎拳。

这一下，难度增加了好几倍，不是呼吸法跟不上虎拳路数，就是路数和呼吸法对不上。

一遍还没有打完一半，陈凯就感觉呼吸困难，浑身难受。

停下了修炼，陈凯无奈叹息。

看来即便是开了挂，也不能一蹴而就，也要按照修炼的步骤来。

放弃了一步到位的想法。

陈凯反复练习虎拳，累了就喝一血魂酒，不知不觉，天就黑了。

这时候，虎拳路数，已经练到了规规矩矩，做到了随手就来，几乎和记忆中的老道士看不出什么区别了，只是威力上，天差地别。

到了这一步，陈凯感觉浑身筋骨都有些难受，哪怕是喝血魂酒，都有些不能承受了。

这是达到了身体目前的极限，需要休息。

毕竟的潜力虽大，但是明面上的耐力却不足，都需要一点点的挖掘变强。

放弃了修炼虎拳，先点了一份外卖，吃了后，陈凯坐在床上，开始练习虎拳呼吸法。

虎拳锻炼身体的效果，最大的依靠就是这呼吸法，只有呼吸神，方能力随拳走，让身体的每一处都能得到锻炼，然后慢慢的变得强壮。

呼吸法的锻炼，比虎拳困难多了。

因为呼吸法需要感悟，然后直至在身体内练出一气。

气与技的配合，方能真正的起到锻炼的效果。

盘坐于床，与记忆中的老道士一样，呼~~吸~~~~呼~~吸~~~~。

先模仿节奏，然后再根据身体的强度来调节。

开始很困难，几乎不消片刻，陈凯就觉得眼前发黑，身体缺氧。

不过休息了一会儿后，陈凯继续跟着学习。

即便是天才，即便是开挂。

那也是老天铺好了路，需要自己走的。

连走都不愿走，那也别想什么超了，混吃等死就行。

陈凯不懒，也有毅力，现在还开了挂，自然不可能遇到点苦难就半途而废。

时间就在这种不言败的努力中，悄悄流逝。

不知道过了多久，陈凯终于支撑不住，倒在了床上，陷了昏睡。

等到再次睁开眼睛的时候，已经是大天亮，临近中午了。

伸展了一下懒腰，陈凯惊奇的发现，并没有锻炼了一下午外加大半晚上后的劳累和酸楚，反而感觉浑身舒坦，神旺盛。

这是血魂酒的功效。

心中浮现这样的想法，陈凯心中暗暗赞叹。

钟馗大佬亲手酿造的酒，果然神奇的一批。

有这种神酒的辅佐，这要是不能练成五禽戏，那真是该遭雷劈了。

美滋滋的起身，习惯的拿起手机，一看居然有未接来电和几个信息。

打开一看，未接来电是朋友打来的，信息也是他发的多。

这朋友叫徐庆，正是之前那个告知，工作被经理小舅子顶替了的。

这会儿看他发的信息，居然又是介绍工作！

说是，他们公司另外一个员工也辞职了，打算为陈凯争取一下，不过经理这一次不想吃饭唱歌了，直接要钱，而且一开就是一万，这一次，板上钉钉，肯定能成云云。

看到信息，陈凯一脸黑线。

这特么，都什么啊。

这徐庆是初中同学，还是同桌，也算是发小了，关系还不错的。

之前陈凯赋闲在家，不知道该什么，因为父母原因，大学都没上完，没拿毕业证，也不好找工作。就问了问，他冒出来说有工作，是他们贸易公