下午，李坝就在教练和几个陪练的帮助下开始训练了。

“铁锤，试试对球的感觉。”训练之前，进攻教练汉斯将一个橄榄球扔了过来。

李坝单手一抓，稳稳将球捕捉。

橄榄球长11英寸到11.5英寸，也就是28公分左右，这和李坝的掌长差不多，加上的掌宽是29公分，巨大的手掌将整个橄榄球包住了大半。

几个教练看得眼角直抽抽，这是他们在nfl从没有看到过的一双手掌。

汉斯连忙说道：“铁锤，我甚至认为你应该减重，去当外接手。你的手对球的控制力太强了，而以你在nba的表现，我也听说过你的捕蝇训练，你的接球能力一定很强，加上你强大的冲击力，只要速度再提升一些，成为一流的外接手，并非不可能。”

李坝一怔，笑道：“汉斯，你这么说，我也有些兴趣了。不过我还是想先试试防守内锋，我更喜欢激烈的对抗。”

汉斯有些失望地点了点，外接手虽然同样有对抗，但和防守内锋或进攻前锋的对抗是不能比的。

五天之后，李坝基本掌握了橄榄球的各种基础技术，也对基础战术的理解也有了具体的了解。

当然，水平还很低，只是基本的掌握。

在这之后，他开始主攻防守内锋的技术与防守战术。

十天之后，7月15号，球队集合，这一天，所有球员都回到了总部，nfl新的赛季快开始了。

八月是nfl的季前赛，每支球队需要打4场季前赛，然后就会进常规赛。

常规赛是17周的赛程，每支球队每周一场，要打16场常规赛，休一场，然后就会进季后赛。

15号这天上午9点之前，他离开酒店，驾车来到了总部。

车子在总部外面停了下来，李坝坐在车里面，看着前面漆黑的铁门，脑海中回忆起了十年之前，他第一次进太阳队的景。

那一次，对他来说是一个新的开始，亿对nba充满了激，然后他用十年时间征服了nba。

而今天，对他来说，同样是一个新的开始。

他期待，自己能同样征服nfl。