王晋自然是不打算玩游戏了，不说什么玩物丧志，只是忽然就没那个感觉了，玩游戏的时间还不如去和袁素玩亲亲……

再说他这段时间早已弃游，之前没有袁素的时候都不再玩游戏，何况现在更不会去玩游戏。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

所以对于出什么三国类的游戏，王晋也不怎么关心，他只是哪一部戏的武术指导，至于说出名了，很多记者和电视台联系他，邀请他，但都被拒绝了。

就是单纯的不喜欢出现在镜下，也不想出名，他现在连那种虚荣也不需要，更不需要用这种方式来提升自己的价值，不用。

他现在早就不需要这些虚脑的东西，他更愿意做一点事实，做一点有意义的事，帮助一些想帮助也值得帮助的。

上学已经是三天打鱼两天晒网，学校其实已经不怎么管他，需要请假只需要打个电话，请多久都可以。

冉雪已经大三，现在在王晋公司里兼职一个经理，不得不说，她来了之后，有了一个系统规划，比起之前看着正规太多。

之前，王晋的这个公司很松散，甚至上班时间都自由，属于那种几乎没什么规矩的公司。

无规矩不成方圆。

父子爷们也有规矩，长幼有序，关系再好，也有相处模式和规矩，所以说，要讲规矩，什么时候都要有规矩。

冉雪来了之后，首选就是定了规矩，上班时间，值班，培训，甚至还有公司聚会，福利等等。

就是调动积极，也让他们真正感觉到正式，越正式，越有使命感，越有仪式感，越有成就感和安全感。

另外，制度的定制，让工作效率提升了，质量也有提升。

分工明确，有组长，工资以后会有差距，所以还是要努力，充分调动积极。

今天是王晋招收减肥员的第一天，也就是从今天开始，第一批前来减肥或者来改变气质的就要就位。

第一批先招来三十。

王晋算了下成本，工，食材，药材，等费用，一开始准备按斤算来收费，后来想想也不合理，最后按目标算，比如你来的时候多少斤，想减少多少斤。

不是减肥的，则是按时间，一个月多少钱？

第一个月，不满意就可以退出，而且不收钱。

减肥也是如此。

三十个里面二十个胖子，当然这些胖子都不一样，有胖的厉害，有胖的不厉害，来的时候都有家陪同。

不过看到一个年轻开的减肥机构，嗯，至少在这些眼中是减肥机构，很多其实并不知道王晋。

毕竟报名的是本或者是亲戚朋友，甚至来的里面还有两个孩子，刚上初中，又高又胖，已经影响上学了，所以必须尽快减下来，回到学校。

这些的况都了解了，而且还有体检表，要看一下这些的身体况，毕竟如果身体有病，一些运动就不适合。

看定计划，活动量，主要是是吃。

减肥就在于吃，运动并不减肥，但运动可以塑形，比如身材好，一百斤的身材看起来比九十斤的显瘦，不但显瘦，看着也更好看。

主要是运动会让身体健康，塑形，但本身不减肥，却能变相减肥，比如让你身材更好，相当于减肥。

还有，运动可以让你保持住目前的体重，不再变胖。

记住，运动不会直接减肥。

只有吃的合理才能减肥。

另外腹肌不是练出来的，那是瘦出来的，正常都有腹肌，只是胖了就盖住了，九九归一变成一大块，只有瘦子才能有腹肌。

这么说吧，腹肌也好，马甲线也好，那都是瘦子才有的专利，是瘦子的产物。

如果不控制胖瘦，只要你胖，你再锻炼也没用，出不来腹肌。

第一个月不收费。

一个月后，如果不满意就可以离开，但不会再接收，所以这句话说在前面。

王晋有这个自信。

一个月后，满意就要学费，毕竟搭着工，搭着伙食，场地，器材，还担风险，所以这个价格不便宜。

一般胖子的家庭条件都不错，家庭条件不好，很难胖起来。

第一批进来之后。

没什么事是不让回去的，封闭式，为期一个月。

了解他们的身体况之后，王晋也大致的看了一下，没发现太大的问题之后，开始今天的活动。

每个选一个对手，最好是势均力敌的。

中间如果有需要，可以调换对手。

每一副盔甲，青龙偃月刀，木质的。

第一天开始教他们第一招。

这些虽然是王晋丝，但并不会春秋刀法，因为胖，觉得自己学也没什么意思，自己走路都是负担，能活着就可以了。

还想耍帅？

早就和帅不沾边了，一胖毁所有这可不是说说，这确实是真的。

胖了之后，的形状就变了，一张胖乎乎的脸，可以毁掉原本倾国倾城的容颜。

好看的胖核心是哪里都可以胖，但脸不能胖，只要脸不胖，脸好看，胖一点的孩很招喜欢的。

有的会长的生，把都长到了该长的地方，这也是有些男生说喜欢胖乎乎的孩，他们这个胖乎乎是有要求的。

脸和身材要占一样。

其实脸很重要，毕竟你可以一直看着脸，看着丰富的神，彩的神，销魂的神，可的神，这就够了。

老司机很懂，不然为什么很多喜欢颜机。

第一批里面没有生，都是老爷们，而且基本上都是年轻，榕城四胖也在。

榕城四胖选的对手就是他们四个搭配，毕竟其他们也跟他们没法玩。

哪怕重量上还有超过大胖的。

那个胖子，走路都已经是巨大的负担了，所以战斗一时半时是不行的。

这种就是吃，控制好他的吃，比如少食多餐，而且营养餐，也可以叫减肥餐，控制好哪怕他饿的睡觉也行。

的胃是可以慢慢缩小，也可以撑得越来越大。

少食多餐，可以慢慢的让他的胃有一点点回缩。

至于切胃的那些是生命受到了威胁，没时间去慢慢的减肥。

还有就是，控制吃的难度比你戒色或许都难。

现在社会压力大，戒色被认为难度不是很大，甚至很多自己都想戒了。

但是管住嘴，比如戒，戒酒什么的，太难了。

食色也，四个字概括了，这个不分男的，别以为不色，其实在一定程度上，的好色和需求是远远大于男的。

王晋这里就是要管住他们的嘴，营养必须够，计划好需求量，强制。

很多一个做不到，但是有帮助，监督，或者和别一起，特定环境，就能做到，这也是为什么需要去一些专业的地方做那些事。

每个都有一张表格，今天从早到晚要做的事，每个都有一个负责监督，辅助，一对一，这些一对一就是李大叔等，包括平时训练。

至于他们选的对手是互相竞争的。

李大叔他们除了正常