开心才正常，只有经历过胖的才知道瘦是多么奢望的一件事。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

胖不是最可怕的，可怕的是胖带来的疾病。

其实现实中很多并不是很在意自己是不是胖瘦，他们更在意的是健康，胖瘦美丑虽然都愿意高一点，瘦一点，好看一点，强壮一点。

但这一切和健康比起来，不值一提。

可事物发展的规律，健康就是好看，所以好看的说明骨骼发育好，面色红润，身体骨骼健康，至于说化妆出来的好看不在这个。

为了好看，要保持身体处于一个健康的状态，要锻炼，不能过于油腻，不能吃过多的糖类……

有会说有些为了美丽，低血糖，吃不好，饿晕了，营养不良。

其实这样的你让她卸妆，看看她是不是还漂亮，看看她是不是皮肤好。

好皮肤的前提是健康，为什么小孩子的皮肤好，不说其它，小孩子不食烟火，不吃五谷杂粮。

现实就有喝牛，可以延缓衰老，发育也好，身体健康，体质也好。

这还是牛。

杨奇几个现在已经是感受到健康的身体带来的好处，不只是健康，是非常健康，那种感觉，那种状态，为什么大家都想当超，因为那种感觉。

张帅的体重再次增加，如今估计有一百三十斤，现在看起来那张脸已经不长，而且很硬朗，加上有点刻板，加上锻炼，现在发生了很大的变化。

看周沁那种黏他的劲也能看出来，现在有时候穿上西装或者欺负服装，妥妥的帅哥一个。

虽然不是那种超级帅哥，但比起大多数都要帅。

他说话有点生硬，就是说个笑话，也有点冷笑话的感觉，他不想赵松笑的那么猥琐，也不像杨奇笑的那个嘻嘻哈哈。

他笑的有点。

不少孩说张帅是高冷男，差点没把杨奇和赵松恶心死……

当时四个，王晋属于特殊，被青春痘遮住了面孔。

赵松戴上假发那一刻，张帅是感觉变不帅的。

瘦的和狗一样，太瘦了，瘦的脸变形，其实过瘦或者过胖都是盾大变样，很丑那种。

张帅属于过瘦，因为太瘦，导致脸长，五官其实也不一样，还没神，毕竟瘦也算是病，起色也不好，穿着衣服宽松，像根竹竿。

现在不一样了，多了接近四十斤，愣是不到半年的时间，长了差不多四十斤。

毕竟之前还没一百斤，现在一百三十斤多点。

一下子整个丰满起来。

继赵松、王晋变帅之后，张帅强力崛起，一下子变得好帅，而且因为有点格闷，但在孩子看来是高冷，其实就是闷骚。

一下子成了仅次于王晋之后四个里第二帅，压制住了赵松，毕竟赵松是假发，那东西不是原创，属于外物，总感觉还是张帅的真刀真枪更让信服……

张帅实际上是闷骚的……

但是在外面，因为种种原因，他现在在外面不想表露出自己的闷骚，所以不少现在都感叹周沁的眼神好。

居然能从那么丑的几个丑比中选出一个巨大的潜力。

王晋继续做他的锦衣。

杨奇三个锻炼一会，互相对练一会，然后休息。

王晋躺在床上，睡不着。

因为今天的戒指，这个东西为什么会出现，奖励个木刀木剑或者一些种子，树苗，也算了，毕竟现实中可以制作出来，现实中有。

但是这戒指，防御+1，实在是有点匪夷所思，现实为什么会出现这种东西。

但想想自己都有系统了，还纠结这个问题做什么？

其实这个东西出现，没有什么影响，甚至对王晋来说还是好事。

记得王晋看一些超能力的电视剧或者中，都可以制造一些首饰，上面雕刻阵法，可以祛病，可以强身健体，可以抵挡致命攻击，保命符，真正的保命符。

自己这个没那么夸张，自己的这个说是装备。

其实现实中经常会说一些天才，其实每个的奇遇不一样，不然为什么众生芸芸，都是普通，别却是可以成为万亿富豪，成为顶尖的那些。

越是聪明就越会发现这个世界聪明越多，越会发现有能力的越多，都说科学家都是超，那么神奇，复杂的东西，为什么可以发明出来？

迷迷糊糊中，王晋睡过去。

第二天，早上早早起来。

不过那些减肥的，李大叔等，都已经到了，毕竟目前的早上减肥餐要在这里吃。

中午和晚上的吃饭属于普通的，不过王晋还是弄了一个简易方子，这个简单，没有火候什么要求，直接当大料一样的加进去就行。

这个王晋自己搭配的，起不到减肥的效果，只是补充营养，不至于导致因为吃得少，而营养跟不上。

训练的任务，王晋不管。

王晋只是早上做下炖，毕竟这一顿炖才是减肥和强身健体的核心。

上午，王晋去剧组。

神雕侠侣继续拍摄。

这一次拍摄的亮点不在新奇的剧，说白了，剧上没有什么改变，但在物造型上，招式打斗上，却是不同。

服装这一块，衣服都是从王晋店里订购的，古装，尤其小龙的古装，是王晋亲自设计的。

雪白，飘逸，出尘。

饰演小龙的角色是一个新，在校大学生，电影学院大三的学生，纯新，当时秦瑶选她，就是感觉这个孩子太清纯了。

其实王晋感觉冉雪也适合演小龙，只是她不是学这个专业的。

这个孩和冉雪有点类似，所以说，在一定程度上，演小龙挺合适。

孩对王晋很尊重，但也没有表达要和王晋发生点什么超友谊的事。

一一个王老师叫着。

其实说起来，孩比王晋还大两岁。

她虽然看着很热，但那独有的清纯气质，真的很好，王晋感觉她只要进娱乐圈，肯定会火。

就凭这个长相和气质，还有她演技可以，自然，表演方式属于代那种，就是代角色那种。

王晋不懂，但是他作为一个不懂的，看着很舒服，挺好。

孩会唱歌，跳舞，很有才艺和基本功，是个刻苦的孩，现在能看到她会多少，那就在看不到的时候她就有多刻苦。

很多都是羡慕级才艺能力，却从没想过你打游戏，躺着睡觉耍手机的时候，别在啥，在做什么。

王晋没有再去翻剧本里的小龙穿着。

但是是那种清冷寡欲，白衣胜雪的清冷子。

但也不能太冷，不要刻意去表演冷，那样只能是花瓶。

曾经最成功的小龙，李若彤版的，王晋感觉那个应该最接近原著。

长相，气质，演技，那种感觉，让观众感觉这就是他们心中的小龙。

孩的演技和对物的理解都很到位，甚至还和王晋讨论他心中的小龙是个什么样子。

总之，王晋感觉很好，长相和打扮很好，没的说，这个加分，演技这一块，王晋