屈一指的心理治疗师,配合资
的催眠治疗师,心理治疗效果也是杠杠的。chris刚开始没几天都觉得睡眠质量提升了很多,这是一个非常好的迹象。
同时他也非常积极地配合了emdr(眼动脱敏再处理疗法)。
emdr的全称是eye movement desensitization reprocessing。1987年,心理学家francine shapiro在一次散步的途中发现伴随着自己眼球的左右运动,正在思索的令她烦心的想法竟消失了。随后她展开了一系列实证研究,并证明对于处理ptsd症状的有效
。emdr现在被世界上多国的
神卫生协会(american psychiatric association)认可为处理ptsd的
预手段之一。
其实,
神受到的创伤跟
体受到的创伤的自我修复过程是类似的。如果你的手因为不小心扎进去一根刺,你感受到了疼痛,就会找到那根刺,挑出来。
如果伤
很
,挑出来以后可能还得配上一些消炎药,简单包扎伤
避免受到进一步的感染,假以时
伤
就会痊愈。
而
神层面受到的创伤,其实也是如此。但是这跟刺并非
眼可见,患者本
是无助的,他只能承受着痛苦,却没有办法自己挑出这根刺,只能带着伤
继续生活,却完全保护不了自己,不断地碰到这个伤
。
医生在给chris治疗的时候,就发现了他最大的问题其实并不是从军的岁月,而是更早,幸福的家庭在一夜之间崩塌给他造成的创伤。
好在已经过去了很久,也随着他手刃仇
而最终可以放过自己了,医生们很少能遇到如此配合的病患,也十分好奇到底是什么促使着他如此积极的治疗。
chris只是淡淡地告诉医生:“我曾经为了仇恨放弃了我最
的
,对于这个决定,我虽然感到痛苦但是从不后悔,因为我知道如果我不这么做,就永远不可能真正放下。我原以为自己可以笑着去祝福她,可以默默地在一旁守护着她,可是我发现我错了……” chris苦涩地笑了,他也不知道现在还来不来得及,但是这一次他无论如何想要抓住这个机会。
月儿,还会给他这个机会吗?