体脂率维持到20%左右刚刚好，再吃就有点瘦了。”

“没事，我现在每天吃的多，吃块饼就是为了维持体脂率。”张蕊说道。

黄尚点点：“要这样行。明天我去搬一箱回来。”

张蕊笑眯眯地道：“你说我命怎么这么好，有个这么好的儿子，别家儿子不得当妈的少吃点减减肥，我儿子却不得我多吃点别瘦了。”

“我觉得我爸的命比您好。”黄尚笑道：“因为他能娶到您这么好的媳。”

老黄哈哈大笑：“这话对，我的命是比你妈强多了。”

张蕊笑靥如花，只觉得生此刻便是巅峰。

……

晚饭过后，老黄肩膀上搭一条毛巾：“走，儿子，澡堂泡一会儿。”

老黄这两年很喜欢去澡堂泡澡，澡堂里不但有搓澡的，还有按摩的、足疗的、拔罐的，就连剃修脚擦皮鞋的都有，一套下来相当舒服，还便宜。

当然也不是天天泡，基本上两三天去一次，有时候也带着张蕊一起去。

那里除了浴池，还有家庭类的浴缸。浴缸很大，一次泡四个没问题，就是没给搓澡按摩，一般况下老黄还是喜欢自己去泡浴池。

不过夫妻两一起去泡个澡，擦擦背，甚至搞点小刺激，还是挺舒服的。

黄尚点点，道：“我去拿换洗衣服。”

“快点。”老黄看着张蕊和林蜻蜓，问道：“你们去吗？”

张蕊笑道：“你们爷俩泡去吧！我跟蜻蜓在家洗洗就行。”

“那我们去了。”

……

离小区两公里远，有一家大众浴池，黄尚把车停在浴池门前，跟老黄进去钱、领钥匙，进去以后一排排的单铁架子床，两张床中间有一个衣柜，脱下来的衣服和财物锁在里面，钥匙上有钥匙圈，穿手指上带着就行。

爷俩衣服一脱，老黄看看黄尚的身材，称赞道：“身材保持的不错嘛！”

黄尚笑道：“您也不错，最近也吃饼了吧！”

老黄咳一声：“就吃了一点。”

这也不怪他，自从张蕊有了饼吃，每天真是各种小零食的往家里带，看电视的时候吃，玩手机的时候吃，闲着没事还是吃。不光自己吃，还带着老黄一起吃。

老黄虽然平时体力活，但也禁不住这么吃，前两个月明显有点发福，于是就跟着张蕊一块吃起了饼。别说，两个月下来，不但肥都没了，就连身材也比以前更好了。

15%的体脂率，对年轻男来说都是相当不错的身材了，就更不要说中年男了，反正最近张蕊挺摸他胸肌和腹肌的。

怎么说呢！平时松着不明显，绷着点就能看到肌块，15%的体脂率，对男来说是最为健康的状态，老黄都感觉自己年轻了不少。

这会儿澡堂里不多，也就五六个，澡堂里有两个浴池，一个温度38，一个温度42。

38度的池子是给普通泡的，但因为泡的多，池水也稍微脏一点。相比起来，42度的就净多了，但也需要比较高的耐热，不然很容易烫的吱哇叫。

老黄和黄尚都是那种耐热高的，钻进42度的池子里，只把脖子以上露出来，爷俩舒服的齐齐呼了气。

闭目享受片刻，老黄开问道：“明年真结婚啊？”

“结吧！”黄尚闭目养神：“蜻蜓的心意我都知道了，她很难再喜欢别的男，我这格也很难对别的动感，跟蜻蜓一块过了这么多年，结婚以后至少比较稳定。”

“不勉强？”

黄尚摇摇：“跟任何结婚都有后悔的时候，能找个不讨厌的就够了。”

“你这话说的，是不是有点不甘心？”老黄追问。

“谈不上不甘心。”黄尚仰望着顶棚，道：“是我自己的问题，没遇到真心喜欢的。”顿了顿：“可能是我妈给我的心理影太大，总觉得不可靠。”

“……”老黄摇摇：“别这么想，天底下还是好多。就说你现在的妈，一点毛病没有，我这些年别提多幸福了。”

“是。”黄尚笑道：“我妈是个好。”

顿了顿：“其实蜻蜓也是好，但……怎么说呢！可能这么多年一直当妹妹看，少了点男之间那种心跳的感觉。”

“心跳这种东西就是见色起意。”老黄道：“我跟你说，你不结婚，想怎么心跳怎么心跳，但只要结婚了，就得踏实过子，别搞那些七八糟的。”

黄尚点点：“我知道。”

“知道就好。”老黄道：“我跟你妈能有现在的幸福子，就因为我这些年一直把心放在家里，手机也没密码，你妈想看就看，从来不瞒着。夫妻间就不能有秘密，一旦有了秘密，这子就不好过了。”

“夫妻间就不能有点自己的空间？”黄尚问道。

“空间是空间，秘密是秘密。”老黄道：“平时去哪玩，提前说一声，空间肯定给你，但你要是为了玩，瞒着对方，对方肯定瞎想，没事也想出事来，这子还怎么过？”

黄尚若有所思。

“儿子，你心里要明白一件事。”老黄语重心长地道：“你是想跟老婆过一辈子？还是过一阵子？”

黄尚点点：“我知道了。”

“明年结婚吗？”老黄问道。

“结。”黄尚说道：“这世上，我应该遇不到比蜻蜓对我更真心、更体贴的了，她想嫁给我，我也不想让她失望。”

“你这……”老黄苦笑：“行吧！反正以后就是心里有疙瘩，也别让蜻蜓知道，我怕她一难过，我忍不住抽你。”

黄尚呵呵一笑：“我才是您亲儿子。”

“就因为是亲儿子，我才下得去手。”老黄道：“我说过很多次了，既然打着结婚，就好好过子，三心二意的，还不如别结。”

“放心吧！我不会。”黄尚道：“毕竟我是您儿子，不能把咱们老黄家‘老婆孩子热炕’的光荣传统弄丢了。”

老黄笑骂道：“咱家哪来的那传统，不过你能这么想就好。结婚不是谈恋，你得负起家里顶梁柱的责任，别让自己的老婆受伤，别让自己的子蒙羞。”

黄尚点点：“儿受教。”

“嗯。”老黄又教育了自己的儿子，很有成就感，一招手：“师父，前面还有吗？”

“没了，过来趴着。”

“哎，来了。”

……

搓澡、打盐、打肥皂，冲洗净，又去单床上拔个罐儿，躺着小憩片刻，最后一伸懒腰，穿衣服走。

出了澡堂，小风一吹，呵~舒坦。

开车回家。

“回来啦！”

张蕊和林蜻蜓也冲完澡了，这会儿都穿着短衣短裤在客厅吹空调呢！

“回来了。”老黄乐呵呵的换了拖鞋，走到张蕊身边坐下，道：“回帮你找个澡堂，搓完澡按个摩，浑身舒坦。”

张蕊笑眯眯地道：“不用，我儿子按摩手艺比澡堂子那些厉害多了。”

“那不行！”老黄把她搂怀里：“我老婆，不能让别的男碰。”

“德。”张蕊笑骂：“自己儿子的醋也吃？”

“大避父，儿大避母。