选择负重袋时,她将10kg的负重背在身上,感觉轻飘飘的,于是在小齐见鬼了的表
里,又往背上加了5kg。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
“你今天跑圈可是加了五圈!”小齐在边上充满善意得提醒了一句。
昨天某
负重10kg跑十圈的狼狈样他可还没有忘记,这才过去一天的时间,某
不会就忘了吧?
戈薇点点
,并没有改变主意,她能够感觉到,昨晚过后,她的体能有显著的提升。
“准备好了?”小齐拿出秒表计时,“好,开始!”
随着小齐话音刚落,戈薇稳步在跑道上跑起来。
她不骄不躁得跑着,背上的负重增加了,脚下的速度和昨天相比却并没有下降。
戈薇感受着背上的沙袋,甚至还在想刚刚她应该选个20kg的!
果然,她的感觉没有出错,当她跑到第十圈时,她才感受到了疲累。
要知道,昨天她才跑了三圈腿脚就开始乏力了。
当戈薇跑完十五圈,小齐低
一看秒表,什么?今天多跑了五圈,还增加了负重,花的时间竟然比昨天还少?
不过他刚刚也看出来了,今天戈薇的状态非常不错。
原本他还以为,今天戈薇绝对是浑身酸疼的,就像他们当初刚接触体能训练一样,大家不都是这么过来的。
可是,他面前的这个小姑娘,总是会打
常规呢!
“齐大哥,我今天用了多长时间?”戈薇用毛巾擦了把脸,虽然今天比昨天轻松了点,可是她的衣服
发还是被汗湿了。
“小薇,你简直进步神速了!”小齐对着戈薇竖起了大拇指。
戈薇看了眼秒表,还不够,看来明天她还要继续增加负重!
“好,我们开始下一项吧!”小齐说道。
戈薇点
,开始俯卧撑和蛙跳。
做完秦团长规定的任务后,戈薇并没有停下,而是接着开始了负重跑。
这一次,她往自己背上加了负重20kg的沙包跑起来。
一圈,两圈……熟悉的酸痛感袭来,戈薇知道,这是她的极限到了。
小薇,你可是
孩子啊,怎么比他们男
还拼命?真是个
汉子!
小齐站在边上,将戈薇今天的表现私发给了团长。
他看着在跑道上浑汗如雨的纤细身影,好像看到了未来的强者宛如一颗旭
,正冉冉升起……
秦毅正在开会,接到小齐的微信眉
微挑,看来他还是低估了这个小
孩了,她不仅有韧
,潜力更是惊
!
“待会你带她重新测试体能!”秦毅回复。
终于,戈薇在跑道上缓缓停下,她明白欲速则不达,今天就先到这里了。
“团长让我带你去重新测试一下体能。”小齐走过来,体贴得递来毛巾。
戈薇闻言也很是意动,她也很想知道她如今的体能。
“你要不要休息一下再去?”小齐指了指边上的凳子。
“也行!”戈薇一边抹汗一边在凳子上坐下。
一刻钟后,两
坐着电梯来到三楼,今天测试体能的
并不多,戈薇用光脑刷码报名,没一会就
到了她。
负责测试体能的仍然是原先那两
,他们看了眼戈薇的资料,都有些纳闷,这小姑娘前两天不是刚测过,怎么又来测?当测试好玩么?
不过,当他们发现小姑娘湿透了的衣裳时,对戈薇马上有了改观。
只是,他们目光还是不善得瞥了眼小齐,
家小姑娘不懂事,你也不知道说说?
小齐摸了摸脑袋,被两
看的莫名其妙。
“戈薇,你先测试力量吧!”依旧是右边的陆观先开
说道。
戈薇点了点
,
呼一
气,学着小齐刚刚在路上说得要领,身如弯弓,一拳重重击在拳靶上!
“滴滴,测试完成:30kg。评价普通。”
陆观看着测试结果,忍不住揉了把眼睛,再三确定没有看错。
这不科学啊,这还没到三天吧,这个小姑娘的力量测试就翻了一番,他实在是闻所未闻!
左路也好奇了,他打开测速仪,看着小姑娘站上去开始跑起来。
只看了几秒,左路便看出来,小姑娘不仅力量进步神速,这速度进步也非常大!
“滴滴,测试完成:6m/s,评价普通。”
陆观和左路互相对视了一眼,这体能虽然还是垃圾了些,不过,这小姑娘的潜力无限啊!
戈薇看到自己的测试结果,心里乐开了花,她知道自己体能提升了,可没想到提高了这么多!
她不由在心里暗暗为自己加油鼓劲——
戈薇加油,你一定能行!
这时,她看到身边的小齐冲着她不停地竖大拇指,嘴
张张合合好似在说:你真牛
!
离开了测试大厅,戈薇和小齐坐着电梯直接来到了顶楼。
坐在悬浮车上,戈薇突然开
道,“齐大哥,你明天不用过来接送我了,这两天真是辛苦你了!”
小齐诧异极了,他将悬浮车设定成自动模式,扭
看向戈薇,“我怎么辛苦了?这两天托你的福,我可是偷了个懒!”
戈薇却是不信的,这些天看下来,她能够看出小齐肯定是秦毅的心腹,让他来接送自己,完全是大材小用了!
不过,心里明白并不一定要说出来,她会默默记在心里。
她笑着说道,“齐大哥,我打算明天开始从我家跑步过来军部大楼,还可以锻炼体能。”
小齐再次感叹一句小姑娘真是拼命三娘啊,这才说道,“明天真不需要我来接你?”
戈薇肯定得点点
,其实她昨天就有了这个想法。她家离军部大楼不远,跑步过去不过半小时,只要起的早些完全没问题!
小齐听了心里没来由的有点失落,难道是没了蹭饭吃的机会?
回到家中,小齐照例被林妈妈留下来吃过饭才离开。
戈薇一回来就钻进了房间,抱着绿萝的花盆软磨硬泡,总于成功磨来了一片叶子。
这一次不用绿萝催促,戈薇自己便迫不及待得将叶子塞到了嘴里。
轻轻一嚼,依旧是熟悉的清甜,戈薇享受得闭上眼。
吃完叶子,戈薇立马来到卫生间,将浴缸放满热水,脱掉身上充满汗臭味的运动服,舒服得躺在浴缸里。
这一次,做好充分准备的戈薇迟迟没有等来昨天一样强烈的便意,甚至连身上冒出的污渍也没多少了。
一开始戈薇百思不得其解,良久,她才终于想通了,这叶子看来只有第一次的作用最大!
不过泡了个澡后,她还是发现原本浑身的乏力酸痛已经基本消失无踪了。
她的眼睛一亮,看来这叶子在恢复体力上的效果还是不变的!
戈薇穿上睡衣,早上那么早起来,她现在已经困得不行,打开光脑给妈妈发了一个语音,倒
便睡。