碧蓝如洗的天空染成了鲜艳的橙红色，漫天漫地，天水相的地平线涌动着大片大片的火烧云，犹如滴血一般的浓烈色彩在翻滚着，顺着苍穹的弧度一点一点晕开来，仿佛一幅恢宏而苍莽的画布，大自然的画笔挥洒自如地勾勒出惊心动魄的景象，让所有的华丽辞藻都变得黯然失色。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

八月的旧金山，总是美得不像话。

又是一天试训的结束，这对于陆恪来说，似乎没有什么特别的变化，球队试训也好，自己训练也罢，不同的是训练内容，相同的是训练节奏，这几乎已经成为了他生活的一部分，习以为常。

事实上，距离2011赛季的季前赛揭幕，只剩下三天时间了，新赛季的预热和喧闹已经开始沸沸扬扬地蔓延开来，ESPN已经开始制作系列节目，迎接季前赛的到来了。<>< href=”/10216/” >荒域战最新章节

隔壁的训练场之中，依旧谈笑风生，但紧绷的气氛正在渐渐扩散，兴奋和期待有之，胆怯和紧张也有之，更多还是后者——旧金山49已经连续八年没有进季后赛了，没有希望将这一记录延续下去。

但，对于陆恪和其他三名试训四分卫来说，这却都与他们无关。因为他们依旧不是球队的一员，他们依旧正在为一份工作而竭尽全力地拼搏着。不是为了胜利，不是为了比赛，不是为了荣誉，而是为了一份工作。

结束训练之后，陆恪拿起了悬挂在腰际的毛巾，擦拭着汗水，整个犹如从水里捞出来一般；站在不远处的斯科特扬声喊到，“今天的训练简直要死了。那个平衡训练，你怎么做到的？我站到上面，小腿肚就开始一直打颤，感觉真是难以形容。”<>< href=”/10217/” >无限感染作品目录

所谓的平衡训练，首先需要一个平衡板，上面是一个平板，下面则是一个弹力球，二者是浑然一体的，双脚站在上面，保持平衡是一件无比困难的事，而且对于运动员来说，不仅仅是站立着，还需要半蹲，重心的偏移和肌的控制就更加困难了。

其次需要一个橄榄球，因为四分卫需要完成传球，先是静态定点传球，而后是与接球球员配合的动态线路传球。在传球过程中，四分卫尽可能利用手臂以及上肢的力量完成传球，但只要下肢发力，平衡就会开始剧烈晃动，导致传球准度出现巨大偏差。

这一项训练，其实平衡能力反而是训练收获最少的部分，最主要是训练核心肌力以及层肌；另外，这还可以纠正四分卫的传球发力细节动作，确保在移动之中传球的稳定；最后，这是训练四分卫在扰、冲撞、擒抱等失去重心况下的传球能力。<>< href=”/10218/” >若时光回流百年

看似简单甚至滑稽的训练，对四分卫来说却是全方位的考验。

一个不小心，就摔得四仰八叉；再一个不小心，可能就自己把自己弄伤了。狼狈不已，难堪不已，在训练场之上，看起来就像是马戏团的小丑，成为众瞩目的焦点——丢的那一种。

对于陆恪和斯科特两个年轻来说都是如此了，而马特和卡森两位老将就更加困难了。时代在进步，科技在发展，训练手段也在不断更新，与时俱进可不是一件容易的事。

四名四分卫都面临着严峻的挑战，但整体而言，陆恪的表现还是最为不俗的，“瑜伽。”陆恪没有藏私的意思，反正这些训练手段都不是什么独家秘密，“我坚持做瑜伽半年多了，对于身体的柔软和平衡、还有肌的韧和核心，成效都十分明显。”<>< href=”/10219/” >彝密码

当初系统增加瑜伽的训练任务时，陆恪也是一雾水，但转眼之间，半年坚持下来之后，现在就到了收获成果的时候了。谁又能知道，如此柔韧安静的运动，却对于如此力强硬的运用，能够起到互帮互助的作用呢？

“瑜伽？”斯科特瞪大了眼睛，流露出了惊讶的色，“你是说，印度的瑜伽吗？”

不等陆恪回答，远处就传来了呼唤声，“集合，试训的球员们都集合一下。”鲍比的声音已经是非常熟悉了，不需要回就知道，陆恪对着斯科特点点，表示了肯定，“你可以尝试看看，不见得适合每个，但值得尝试。”

鲍比-恩格拉姆没有催促，惬意地等待在原地，反正今天的训练已经全部结束，没有必要着急；马特-哈塞尔贝克走过去之后，两个还有说有笑地闲聊起来，连带着，气氛也轻松了起来。<>< href=”/10220/” >风蓝图无弹窗

转过，鲍比注意到四名四分卫都聚集了过来，于是拍了拍马特的肩膀，环视了一圈，也没有强调特别的站位，径直就开说道，“距离新赛季只剩下三天了，球队的准备进冲刺阶段，我们没有太多的时间了。所以，我长话短说。”

来了。决定来了。

“这次的试训就到今天为止。”鲍比的视线分别落在了四名四分卫的身上，马特和卡森都是老资格了，淡定，没有特别的紧张；而陆恪和斯科特两个都是菜鸟，即使想要控制，但肌还是不可避免地紧绷起来。

经验，终究还是有所察觉。但，选择经验，还是选择青春，这本来就是一把双刃剑。胜者为王，在竞技体育赛场上，胜利可以解释一切，而失败则可以毁灭所有。<>< href=”/10221/” >美同事俏上司无弹窗

所以，鲍比也没有特别的感叹。仅仅只是宣布一名第三四分卫的加盟，吉姆-哈勃甚至都没有亲自过来，而是给了鲍比这名进攻组的助理来宣布。鲍比的心很快就恢复了平静。

“经过教练组讨论，球队决定，这次留下来的是……”鲍比的视线投向了马特，两个是认识将近十年的好友，而且还是四分卫与外接手的组合，仅仅只是眼流，就已经心知肚明了，“陆恪。欢迎加球队；至于其他三位球员，感谢你们前来参加试训，希望你们接下来的职业生涯，一切顺利。”

没有烟花庆祝，没有悬念制造，甚至没有刻意停顿，就这样轻描淡写地说了出，以至于陆恪一时间没有反应过来。

他刚才的第一反应是：49选择马特了，果然，经验老将，再加上脉关系，近水楼台先得月；但随后，陆恪就看到斯科特伸出了右手，做出了一个试图叉握拳的手势，然后拍了拍他的左肩膀，“恭喜，伙计。”<>< href=”/10222/” >步步峥天

陆恪条件反地握住了斯科特的手掌，两个拥抱了一下，斯科特笑容满面地说道，“这是你应得的。但小心，说不定未来，我就要过来抢你的饭碗了。”那调侃的话语背后，还是有着难以掩饰的失落和苦涩。

随后，卡森也走了上来，拍了拍陆恪的右手臂，“加油，年轻。”简单地说了一句，卡森没有过多的表示，转身就离开了。

最后是马特，他认认真真地给了陆恪一个拥抱，一切尽在不言中，什么都没有多说，跟在卡森的后面，两个NFL老兵，一前一后地就朝着停车场走去。没有太多的悲伤，也没有太多的起伏，仿佛今天仅仅只是结束了训练而已。

“那么，下次希望在赛场上见了。”斯科特再次撞了撞陆恪的肩膀，然后这才一路小跑着，追上了卡森和马特，“怎么样，今天打算去酒吧坐一坐吗？”