，测试者要躺在靠板上面，用尽全力将横杆往上推，电动压力泵会根据受到的力量大小，读出确的数据。蹲模式则是把横杆架在肩上，测试者全身发力，尽量往上顶，同样也会得到一个数据。

两种模式的数据单位都是千克或公斤，比如卧推200公斤，则相当于能够在地球标准重力下垂直举起200公斤重的物体。

通常况下，蹲数据会是卧推数据的一点八倍，因为蹲可以全身发力，包括腿部以下的力量，而卧推则主要依靠的是上半身的力量，会稍弱一些。

“先测试一下卧推吧。”

辛寂把测试仪调到了卧推模式，输自己的身高和臂展，滴滴一声，测试仪前方投出一道光屏，底下升起一块斜放的长板。辛寂躺了上去，稍微感受一下，仪器没有问题，平板的高度和角度都正合自己的身材，然后抬起双手，握住了胸上方的横杆。

“呼……”辛寂吸了一气，双手握紧，慢慢的往上推。

前面屏幕上的数据立即飞快的跳动起来，50公斤、70公斤、100公斤、160公斤……短短几秒钟，读数已经超过了200公斤，但是还在稳步上升，很快到达了240公斤！

这是辛寂在成为原力武士之前的最高卧推数据，几乎是普通的身体极限了。

然而今时不同往，辛寂觉得自己依然十分轻松，游刃有余，憋住这气继续用力往上推，迅速突了250公斤。当读数来到300公斤之时，辛寂开始真正感受到了压力，控制上半身的骨骼肌齐齐发力，心脏猛烈跳动传出力量，一鼓作气推动横杆，达到极限之时便保持住力量，坚持五秒之后，横杆上传来的压力骤然一松，测试完成了。

“402公斤！”

这是光屏上显示出的读数。