憋一会吧，再喝一杯水，到下午一点我过来让你尿尿，不过有点小要求哦。

”小萱好的看着我：“什么要求？”“就是~~就是~~我让你保持现在这个姿势尿尿，不能蹲下，而且隻能让你尿2分锺，尿不完就得倒晚上9点了，对了我还想跟你说，爸爸不工作去了，以后就在家陪着咱们小萱，好不好？”“好，有爸爸在我就不怕了”终于，终于在回到家后我看到了小萱开心地笑了。

看来我跟妻子的小尿计划可以继续下去了，既然我已经要辞职了，脆就直接制定一份调教计划，让一切变得有序起来吧。

10在一番思熟虑过后，对小萱的调教计划书渐渐的形成了，这是一份比较长远的计划，循序渐进，在不对小萱造成太大伤害的前提下把她彻底的改变。

计划书如下：一.每天在家隻许穿开裆裤，带导尿管。

晚上睡觉佩带尿道塞二.每天必须喝加有少量利尿剂的水4-5升三.每天隻能按时排尿，早中晚各一次，每次排尿限时、限量四.如果出门，必须佩带尿道塞和穿贞带五.出门期间，无论时间长短，一律不准尿尿六.如果私自尿尿，将受到多喝1升水，并且一天不准尿尿的相应惩罚七.每周进行一次膀胱冲洗，冲洗期间不准排尿，直至冲洗完成，冲洗时间根据本表现而定八.冲洗结束后允许排空膀胱休息半天，半天后膀胱内加注甘油水溶800-1000ml直至第二天清早九.定期使用带有压力传感器的导尿管，测定膀胱压力十.如表现良好，可以奖励一天不用憋尿，但必须穿着纸尿裤（尿湿后不予更换）今天是按计划调教的第一天，由于已经接近中午了，所以今天能做的隻有冲洗膀胱了，在准备好各项工作后，我将小萱带到了调教室，并对她说：“从今天开始，你就真正的成爲了我和你妈妈的玩具了，一切都要按照我们的计划来，听到了吗？今天的计划就是冲洗膀胱，跟上次一样，你先准备一下，我去拿点东西”10分锺后我回到了房间，看到小萱已经乖乖的躺在了椅子上，“爸爸，你开始吧，轻点，我怕疼”我点点，将润滑过的三腔导尿管缓缓进小萱的尿道，直达膀胱，固定好气泵，之后我连接上了500ml生理盐水，当然这生理盐水里面还有消炎跟抗菌的药物，这隻是爲了防止小萱出现膀胱炎症。

当我缓缓地挤这500ml生理盐水时，小萱的身体瞬间弓了起来，呀呀的叫着：“爸爸，好涨，好酸~~慢点啊~~尿了~~尿了啊~~”我笑着对她说：“已经灌完了，现在开始到下午4点一共是4小时20分锺，你得憋到时间我就给你排空”说话间我已经将小塞子牢牢地堵在了排洩上。

我回到客厅看着电视，想着晚上还要不要给她灌进甘油去呢？想来想去，还是算了吧，让她轻松一晚上，明天一早在开始吧。

4个小时很快就过去了，当我再看见小萱的时候，隻见她双腿紧紧的叉着，摩擦着，小脸通红，看样子是差不多了，我走上前，在她没有任何防备的况下拔下了小塞子，膀胱的的勐然减压，让她回过来，面色微红的对我说：“爸爸，晚上是不是要戴那个小塞子啊~”“不用了，今天晚上隻给你穿纸尿裤，什么都不用戴了。

”我摇着告诉她。

500ml足足排了7分锺，排完后，我给小萱撤去了导尿管，给她穿上了纸尿裤，拍了拍她的说：“好了去玩吧，吃饭我在喊你。

”晚饭时间妻子看到了包着尿裤的小萱，笑到：“我们的小宝贝晚上可不准尿床哦”小萱红着脸点着。

晚饭过后9点锺，安排小萱睡下后，我妻子商量着第二天带小萱出门，顺便让她适应带尿道塞跟贞带出门，消除她的羞耻心，看来明天的调教要费一番周折了-11早上7点，我准时起床，喊醒了还在跟周公下棋的妻子，：“起床了，今天咱不是得带小萱去逛街吗？得把东西准备准备呢。

”妻子慢慢腾腾的的起来了，我俩在一堆调教工具里找着今天要用的道具，“贞带、尿道塞、利尿剂、酚酞片（泻药），你找完没有？”我喊着妻子，妻子笑着说：“找完了，我还准备了几根绳子，到时候会有用的。

”东西都找到了，该我们的主角登场了，我摇醒了睡的香甜的小萱,“宝贝，起床了，今天带你去逛街，抓紧时间穿好衣服，下边就不要穿了，隻穿上边吧，下边的衣服在我房间了。

”小萱起床后穿好上衣，来到了我的房间。

“分开腿，躺倒床上去”我把润滑过的尿道塞塞了小萱的尿道。

“站起来吧，把腿分开点，对就这样，别动了”我把那个今天要折磨小萱一天的贞带穿在了小萱的两腿之间，调整好了排洩孔的位置用一把小锁锁住，这样她就不可能脱下来了。

爲了让她感到羞耻，我跟妻子决定给她穿一件下摆隻到膝盖的公主裙。

吃完早餐，给小萱喝下了加有利尿剂跟酚酞片的一杯果汁。

看着小萱喝的一滴不剩，我心里一乐，一会出门，估计会很彩。

带着开心的小萱，我们来到了游乐场，爲了让小萱感到羞耻，我跟妻子专门挑一些容易让她露出裙子下面的玩具，比如说旋木马、秋千之类的。

才过了一个半小时，小萱就跑了过来“爸爸，我想大便，快憋不住了，怎么办啊~”原来是酚酞片起作用了，我低着对小萱说：“你去厕所吧，让妈妈陪你去，别憋着了”“可是，不脱下下面的那个东西，我拉不出来啊”妻子说：“快走吧，没问题，一会你自己摸摸看是不是有个小圆啊，今天说好了，穿的东西到回家之前是不能退掉的。

”小萱无奈的跟着妻子走了。

一切都在我跟妻子的计划中。

厕所里，小萱满脸通红的蹲在那里，使劲的捂着肚子：“妈妈，好憋得上，我尿不出来，好难受”“拉出来了吧？拉完咱就走吧，隻准大便，尿尿今天在外边是不能尿的。

”妻子毫不客气的说。

小萱摇着说：“我怕没法擦啊~~”妻子走过去用我们专门准备的道具给小萱擦好，我们可不想小萱的上有湿疹。

从厕所里出来，小萱很不自然，我当然知道是怎么回事，排便的时候要尿尿，结果被尿道塞堵住，想尿却尿不出来的强烈的感觉，我想小萱是体会到了。

继续游玩的中午，我们决定下午去爬山，山上可是个在外边调教的好去处，吃完午饭，给小萱喝了两杯水，直喝的她的小肚子圆鼓鼓的，在利尿剂的作用下，这些水在2个小时里就会变成尿流进她的膀胱里，那时候真正的考验才开始。

当我们爬到山顶的时候，小萱的腿有些发颤了，小腹明显有些鼓，我知道尿开始进她的膀胱了，再过了没有20分锺，小萱眼泪汪汪的来到妻子跟前：“妈妈，我要上厕所，我真的憋不住了，肚子好疼啊~~呜呜~~~我真想尿尿了啊。

”妻子看了我一眼，我点点说到：“尿尿可以，但是我有要求，你尿出多少，就得再喝两倍的水，知道吗？而且回家不准再尿了，你能做到吗？”小萱无奈的点着，看来真的憋急了，我拿出钥匙，给她打开贞带，轻轻地拔出了尿道塞，由于憋得时间比较久，小萱尿的很慢，一会的时间尿才会成小溪流了出来，看到他尿真起劲，我突然把尿道塞堵回了她小小的尿道，这个刺激可非同一般，一下子就让小萱尖叫了起来。

拉起小萱，给她穿好贞带，又给他喝了两杯水，我们才缓缓的往山下走去，回到家后，