“你好！”

“我是教练彭强。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”

大概七点二十分左右。

一个全身是健美肌的男子，走过来方成这边出声道。

寸外加运动背心。

高高壮壮的样子。

“嗯嗯。”

“现在可以开始了？”

方成也点点回应道。

眼前这就是健身房安排给自己一对一的指导教练。

当然！

要是没有金手指的话。

那199元的活动也就是噱，健身教练最多也例行指导下完事。

要不然这个价格还想专业教练全程对你一对一？

“之前你这边有经常健么？”

随后。

彭强开始了解下况。

起码得对方成有个大概了解，然后才好为对方制定训练方案。

训练强度从易到难。

先练什么！

再练什么！

怎么练习！

那都还是有讲究的。

“没有。”

“这还是第一次来健身房。”

方成摇摇。

反倒是如实地说道。

“好的！”

“那就先从一些基础训练开始，让你适应和感受下……”

彭强点点说道。

作为这家店聘请教练。

类似方成这样的锻炼新那不知道接触过多少了。

“可以。”

“不过参加的活动有5节课程，是关于那个极限蜕变训练的么？”

现在。

方成更加感兴趣的是它。

或许对于别来说这可能就是一个新颖点的噱而已。

可对他来说就是宝！

电脉冲健身训练。

这东西还是经历过实践的。

从远的来说，功夫之王李小龙就是用电击练拳。

近些年，有不少健身房也在尝试引所谓的电脉冲黑科技训练。

运动20分钟约等于2小时。

更高效地健身！

当然，

这可以说是一种创新而已。

社会普遍的主流还是一直以来的体训练方法。

“对的！”

“其中会有5节体验课程。”

“主要是用来辅助你常训练，达到更好的训练效果…”

彭强也是笑着点点。

心里面不是太当作一回事。

这还是创始的老板去国外见识才搞回来的玩意。

专门花钱采购的国外一家公司制作的电脉冲训练服。

主要采用肌电动刺激技术。

达到肌快速收缩和燃烧卡路里来实现高效率锻炼。

效果肯定还是有的！

只是没有广告吹嘘那么玄乎。

这年很多想锻炼却吃不了那份辛苦劳累。

往往想着走捷径。

超动力见健身工作室的老板，恰恰也是从这点出发，搞了“极限蜕变训练法”来忽悠一些买单。

一些科技设备+训练。

就是自己独有的特色训练法。

“哦哦。”

“那什么时候可以体验啊？”

方成继续问道。

现在倒是很想马上就试试。

对他来说训练越是高效越好！

毕竟自己也没有那么多时间整天跑来健身房这边。

要是这个所谓的通电训练法，能极快地达到效果自然最好。

最重要的是看重了对方广告所吹嘘的强大功效和作用！

“每星期一次！”

“每次会有半个小时。”

“等会这边就有一个初步体验，到时候可以感受和试试…”

彭强嘴上笑着说道。

看着方成期待好奇的样子。

像极之前那些满怀期待的。

很多听到这训练服很厉害，都有些跃跃欲试的感觉。

之后。

大半个小时里。

彭强还是很专业耐心地指导着方成进行锻炼练习。

其实，

很多过来健身房都是自己一个练自己的。

…

“好了！”

“换上这套电脉冲训练服。”

此时，

彭强手上递过来一件东西。

电脉冲训练套装！

这玩意算不上啥稀罕物。

不少都有用过。

“…”

很快。

方成换上了装备。

只感觉浑身有点凉飕飕。

可能是这套训练服材质缘故，透气收缩相当还是相当不错。

心里也好奇得紧。

期待效果。

“准备开始了！”

“要是等会感觉极度不适的话可以跟我这边说…”

“先做一套组合动作！”

接下来。

方成身上的电脉冲训练服便开始工作了。

感觉电流刺激！

浑身麻嗖嗖的。

这是从未有过的新奇感觉。

然后在彭强的催促指导下。

方成开始利用这套训练服的电击功效开始进行运动训练。

如果是正常的训练。

一整套组合动作下来才会感觉到明显的效果和作用。

可现在仅仅只是做了1/5不到，便开始有强烈的感觉。

刺激肌更快恢复。

m国加州大学的研究小组就曾经做过一个实现。

通过特定频率的电流刺激可以使增加力量。

瞬间增幅33.3%左右。

至于原理？

体的每个肌关节都是由大脑发出的电信号控制，可是在传递过程会逐渐减弱。

最后导致肌无法接受到完整的命令并且做出反应。

而外部的电流刺激能加强电磁共振现象让信号得以加强。

本质上来说。

那就是更加充分发挥肌所蕴含的能量。

五分力和七分力是不一样的！

假如发挥十分就更牛。

充分利用和激活肌之中的力量就会非比寻常。

“呼～”

“这玩意可以啊！”

心中忍不住嘀咕道。

方成已经明显感觉到自己身体正在发生着微妙的变化。

每一个动作过后都会迅速地补充回来新的力量。

并且逐渐在加强。

那种感觉真的十分之美妙。

他不懂别使用这套电脉冲训练服之后会有什么功效作用。

可自己收获却很大！