，就是阳合之时

而第二层则是“洗筋易髓”，以高质量内力，疏通体内筋脉，调整体内“阳”二气，让身体可以做到，加餐、健步、长气、增神、发体、壮力、添、生、明目、达聪、开胃、醒脾、强筋、坚骨。

总得来说就是全方位的微调自己体，让其更加的“完美”。

但易行原本以为自己得到了【完美t病毒药剂】加【超级士兵血清】的强化后，自己完全不需要“洗筋易髓”了，应该直接顺利的到达《九阳真经》第三层才对。

原本的张无忌也是如此，经受玄冥神掌的毒，加上张三丰常年度内力治疗，给张无忌“锻体”，张无忌直接五年之内就练成了《九阳真经》里的前八重。

按理来说，易行也应该如此，却没想到，这一层如何也冲不过去，内里真气内力，如蚂蚁一般爬过全身经脉，搔搔痒痒难受异常。

如此感觉就是让易行眉一皱，当即就想，主动运转内力，加快其速度，内力在他意志的运转之下，逐渐加快，身体内的酥麻感也逐渐变得激烈。

但就在易行打算，把别需要好几年才能度过的关卡，一气直接冲关而过的时候。

“呕！”

他唐突的感觉到自己经脉中，内力一阵鼓动，无形的经脉瞬间“裂”，一内力，直冲腑脏，忍不住一鲜血就了出来。