却没有，只因妖族靠着血脉传承作为修炼，为什么妖族不敢参加大战的原因就是因为这个。”

王黎说完，墨忧又再次话:“老师，现在我分不清何为魔、魔物。我在百家镇遇到的余老难道说错了吗？”“他说得没有错，不过，有点复杂。以后慢慢和你说，当然与魔族打道会更快明白。”

王黎走到门外:“跟我来吧！”王黎把墨带到一片荒地上，抬看着刺眼的太阳:“现在可是修炼的好时机啊！马步三炷香。”听了这话，墨忧立马蹲起马步。随着时间一点一点地慢慢流去，墨忧感觉舌燥，腿有点不听使唤，开始颤抖着，汗水已经把衣服打湿完了。

王黎看着这个样子点了点:“还有一炷香时间。”

“你小子的气息很啊，闭上双眼，舌抵住上颚慢慢吸气，把气运转全全身，最后到达腿部。然后由下到上用鼻呼出。”

看着墨忧气息恢复正常，王黎点点:“记住了，闭着眼睛的时候，什么都不要想，用你的意念去感知身体，然后慢慢把气集中在腿部。”

墨忧照着王黎说的方法去做之后，感觉轻松了不少。可自己感觉身体快坚持不住了，现在的他不能放弃，因为要给王黎一个好印象，不能让他看不起自己，同时也要为报仇而坚持。

过了很久，当墨忧听见王黎说时间到了的时候，他已经没有力气在次站下去了，当快要倒下去的时候，王黎接住了墨忧。看着嘴皮发白的墨忧。

王黎把水壶递给了墨忧:“现在才刚刚开始呢！坚持不下去了吗？喝完水过后就在这里打坐。”当墨忧喝过水后，模糊的意思稍微清醒了点，便开始打起坐来。王黎嘱咐道:“我出去一下，你就打坐到等我回来。”墨忧轻轻应了一声。

“老师，刚刚教的，我现在可以试试，虽然位置不同，但应该可以的。”墨忧把气运转全身，把每个晒到太阳的位置用气流通。虽然这个有点效果，可还是抵挡不了太阳的炎热。

没办法，墨忧只有靠着意志坚持到王黎回来了。当意识开始渐渐模糊的时候，耳边响起妹妹墨裳的声音，哥哥我们拉过手的，你不要有事啊！

（本章完）