，脆听之任之。

他来到院子中，开始熬练身体。

血兽就蹲在不远处，蜷缩在一棵树下，静静的看着他。

罗阎先是练了遍金刚伏魔拳热身。

然后，蛮牛劲、八段锦。

这两门炼皮武学，练起来极其耗费力，相应的，熬练身体的效果也越好。

练个一个小时后，罗阎缓缓停下来，又开始练习养生功和柔身术。

养生功招式极慢，像极了前世的太极拳。

而柔身术则和瑜伽类似。

罗阎都练了一会儿，确定自己肌彻底放松下来，才结束晚上的修行。

而后。

洗澡睡觉。

只是以前，他都是一个睡，但如今，角落里缩了个血兽。