这四段中选取你跑的最快的一段作为最终成绩,听明白了吗?”
“明白!”
 陆宇点了点 。
。 
“好的,你有三分钟的活动时间。”
 工作 员说完朝他友好的说道:“百米速度跑进8秒计为100分也就是满分,往后每多出0.1秒扣除1分,陆宇同学,期待你的表现!”
员说完朝他友好的说道:“百米速度跑进8秒计为100分也就是满分,往后每多出0.1秒扣除1分,陆宇同学,期待你的表现!” 
“谢谢!”
陆宇也对他笑了笑,便开始活动了起来。
 对于这项测试为什么分成四段他倒也清楚,有些 是前100米比较快,而另外有些
是前100米比较快,而另外有些 则可能需要将身体跑热之后,到第200米甚至是第300米时才能
则可能需要将身体跑热之后,到第200米甚至是第300米时才能 发出最快的速度。
发出最快的速度。 
“时间差不多了,陆宇同学,准备好了吗?”
 工作 员手上拿出一把发令枪问道。
员手上拿出一把发令枪问道。 
“好了!”
陆宇来到跑道前猫着腰做好奔跑的准备。
“预备~”
 工作 员拉了个长音,手上一扣发令枪的扳机——
员拉了个长音,手上一扣发令枪的扳机—— 
“砰!”
陆宇脚下猛地一蹬,身形瞬间往前蹿出!
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