丹药腹，药力瞬间化开，运转紫阳霸体决，药力蔓延至全身上下。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

第一步是炼皮，肌肤起初一灼热的感觉，顷刻间变得滚烫异常，热气从衣服腾腾升起，痛的方白倒吸一冷气。

好家伙，难怪那么多失败了，这第一步就这么难，后面可想而知。

衣衫被热气烤的皱，体内水分飞速蒸，渴难耐，凝神境之后第一次有了渴的感觉。

此刻正是关键时刻，方白顾不得这些，咬紧牙关运转紫阳霸体决，如果这都坚持不下去，那还练什么体？

其实是他走一个误区，练体第一步是打基础，将体锻炼到一定程度之后，才开始用丹药来增强。

方白现在等于是跨过了第一步锻炼，直接吸收丹药。要不是他本身有着凝神境三层的修为，体经过灵气多年冲刷，之前吸收过妖丹华，体更强一分。

否则，此刻就能让他体而亡！

要是让一些练过体的看见，定会吓得不轻，这哪里是练体，简直就是自杀！

滋！滋！滋！

肌肤经受不住灼热的炙烤，裂开一道道子，鲜血顺着伤流出来，瞬间被蒸结疤，如此不断重复。

半个时辰后，方白全身上下被血壳包围，药力终于吸收完，缓缓站起身来，地面掉落一层血痂。

呼！

长舒了一气，方白暗道侥幸，刚才差点坚持不住，前功尽弃。现在想起来还是心有余悸，练体果然非常危险。

但他不会放弃，练体到最后，不但十分强大，而且对修炼有很大帮助。

第一次练体，难度最大，效果也是最佳，低看一眼光洁如玉的肌肤，方白满意点，吃点苦值得！

短暂的休整之后，再次服下一颗乾元融血丹。

有了之前的经验，变得简单了许多，肌肤很快裂开，方白不急不忙，吸收了药力再次愈合。

裂开、愈合，不断重复，仿佛一次次洗礼，让他的肌肤变得更强！

每天吸收三颗乾元融血丹已经是极限，当一百颗用完之后，将近一个月时间过去了。

修为稳步上升的同时，第一步练皮总算到了小成，接下来就是练！

紫阳霸体决与普通练体功法最大的不同在于，由外而内！

普通功法看似是从锻炼体开始，但本质上依旧是从内而外，那样比较简单，不会有体的危险。

而紫阳霸体决由外而内，当肌肤和体修炼到一定程度，再修炼五脏的时候，体内能量累积无处宣泄，体而亡就不奇怪了！

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同理，这样练出来的体，更强大，更恐怖！

这就是功法强大与弱小的区别！

想要变得更强，就要付出常数倍的努力，乃至危险！

可惜，方白不清楚这些，他以为所有的练体功法都一样，暗暗奇怪，那么多练体是怎么成功的。

难怪练体会没落，太危险了！

乾元融血丹对练肤和练体都有效，再次练出一百颗乾元融血丹，只用了一天时间，成丹率猛增至八九成之间。

凝神境之后，炼丹果然很恐怖，成功率猛增。

丹药服下，尽管适应了霸道的至阳之气，血依旧灼热无比，药力大部分都被留在体内，只有很少一部分通过肌肤流逝。

这让方白的痛苦加倍！

血好像在滚烫的岩浆里翻滚，那种疼痛无法言语，与灵魂处的疼痛不同，却高下难分！

身体在疯狂颤抖，冷汗还没来得及滴落，就被滚烫的身躯蒸发，雾气滚滚升腾，整个房间瞬间被笼罩。

肌肤一片赤红，方白甚至都闻到了一淡淡的香味。

“好久没有吃过了！”

痛到极致，方白不得不苦中作乐，分散注意力。

就在他快要坚持不住的时候，药力终于吸收完了，身体莫名的舒爽传来，脑海一阵眩晕，倒睡过去了。

再次醒来的时候，已是第二天早上，昨天心有余悸的修炼，歇息了一晚上，神焕发。

运转混沌八极大法四个周天之后，神饱满，再次服下一颗乾元融血丹。

血的灼热再次传来，痛苦没有比昨天有所缓减，但方白的神更加强大，身躯轻颤，一直坚持到最后。

他忽然发现，练体并不仅仅是对体的锤炼，更是对神一种锤炼，经历这般痛苦折磨之后，神也会变得更加强大！

又是一个月过去，练终于小成，下一步该练筋，方白决定暂时停止，实在有些坚持不住了。

出去登天塔走一遭，炼天鼎中灵涨至四十万。

小雨这两个月很少过来，看样子也在努力修炼。两个月来，方白修炼没有耽误，经过练体之后，修炼好像也比之前更加顺利。

本来每天吸收五十二滴灵，现在已经能吸收六十滴灵。

千万不要小看每天八滴的变化，长年累积下来，那将是一个很恐怖的数字。何况他现在练体不过两步小成，后面随着体的强大，吸收灵的速度会更快。

小金当初动辄每天一百多滴灵，它的体到底会有多强？

方白细细回想起来，小金却是很强大，只是它需要时间来成长，无论多强大的妖兽，成长的速度都无法和类相比。

妖兽寿命悠久，只要顺利活到一定年龄，修为就会顺利增长。

这一点与类有很大不同，类没有天赋和悟，即便是活一万年，也会被卡在某一个关卡，终生不能寸进。

现在，是时候提升修为了！

取出障丹，踌躇片刻，最后还是服了下去，早突凝神境四层，太虚境之下，他就有了自保之力！

药力化开，灵随后一吞下，运转混沌八极大法，吸收炼化。

“还有效？”

方白心中一喜，障丹的作用还在。现在每天吸收流逝滴灵之后，真气就会有发胀的感觉，那是修炼到极限。

而此刻，吸收六十滴灵之后，毫无感觉。

又是一灵吞下炼化，经脉中真气奔腾，瞬息涌丹田化为自身真气。

一连炼化掉四百多滴灵，丹田这才渐渐有了一丝发胀的感觉，方白知道，是时候停下了。

一颗障丹能维持一个月的时间，现在修炼的速度是平时的六到七倍，修炼一个月意味着修炼半年时间。

有着一个月时间，突凝神境四层，应该没有问题。