时产生阳属的两种内力，独不长，孤阳不生，

兰姨你的内力大进估计就是因为庆儿的因果之力帮你调和了五脏六腑的阳平衡，

要知道金木水火土也分阳的。」

「完全不知道这方面的东西，唉。」兰姨自怜自艾地叹了气，忽然共到

了修庆的心态，做自己喜欢的事，什么都不用管，只要有修云这个智囊在，什

么都不是问题。

接着兰姨就完全顺从着这个小自己十几岁的孩的指挥，赤身体地扎起了

马步，丰润修长的双臂还往左右分开平举着，好让修云用毛笔在她身上画出道

和经脉的位置，一边画还一边跟兰姨说明内力该怎么运转，什么时候应该迂回盘

旋，积蓄力量，这些内功心法比武家的内功繁复了好几倍，饶是兰姨修炼内力多

年也不停地提出问题让修云解惑。

很快，兰姨赤的身子上画满了位和筋脉的走向，随着修云就一笔点在了

兰姨与菊花中间的会，她结束了讲解，这一笔惹得兰姨一阵哆嗦，差点

一坐在地上。

毛笔在身上写写画画，让兰姨全身酥麻不已，毕竟点的都是重要的位，不

过也因此对所有运行路线有了刻了解。

「那我怎么感知属的内力呢？」

「无需感应啊，只要能从丹田往督脉诸运转的就是属，丹田往任脉诸

的就是阳属，属内力从丹田出发后流转完督脉所有的道到达上颚的兑

瑞，阳属内力也一样从任脉所有道流转以后到达下嘴唇的承浆，阳

汇在你的嘴里，你把他们吞下，让他们重新在五脏六腑里流转炼化，接着再继续

运行这样的大周天，就能炼化内力，这种大周天会让你的内力越来越纯，练成

真气踏真正的先天之境界，到时候兰姨你就有超一流的底子去学习运用所有的

武技了，内力将不再是你的困惑，每一次大周天搬运内力，都会让内力生生不息，

几乎永远没有内力耗尽之时。」修云的话语里带着狂热，不但打消了兰姨的疑虑，

还给她增添几分向往。

「这不是蛇吃自己的尾吗？」认真地思索了一会，兰姨疑惑地问道。

「不不不，不一样的，呼吸天地之气，食间烟火，五脏六腑会自然而然

吸收其中蕴含的天地灵气，然后你修炼内力的时候，功行百脉就是在集齐这些灵

气，增涨内力啊！」修云扶额，略带痛苦地解释道。

「哦，我明白了，内力就是灵气，就运功的路线就是滚雪球的路线，难怪大

陆上的世家子弟都喜欢用天材地宝来修炼，还喜欢吃山珍海味的食材，原来这些

可以促进内力的增长。」

「对的，的五脏六腑会产生内力，产生气感之后催动他们在内力五脏六腑

游就是所谓的内功心法、运功路线，他们吸收潜藏在五脏六腑的内力之后才会

壮大，壮大之后还会梳理五脏六腑，让他们更强壮，产生更多的内力，之后就是

纵内力加持身体，有内力加持的体就会远远超越普通，获取更多、更好的

天材地宝间烟火，这就是练武之的修行之路。」

「额额，能跟兰姨说说食物怎么变成内力吗？」兰姨有点不好意思地问道。

「当然可以啊，五脏就是心肝脾肺肾，代表金木水火土，兰姨修炼内功多年，

这个应该懂了吧？然后是六腑，所谓六腑就是胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，

除了三焦是指体内的空腔，其他的都是处理食物的，而胃、小肠、大肠、是专

门吸收食物华的器官，它们将食物中的营养华提取出来，这些华通过气血

和经脉的运行，滋养五脏，六腑与五脏之间紧密相连，相生相克，维持着体的

健康与平衡，如果是阳汇的内力，六腑会直接把它们吸取，提炼纯之后传

送给五脏吸收，接着再加你在经脉里运转的内力中，让你的内力越来越纯，

这些内息不断地炼化到最后会变得像水一样，这时候就该叫他们真元了，兰姨你

也就踏修真之路了，还有一件事兰姨你也要知道，如果不经过五脏六腑的炼

化，灵气是不可以吸收的，就像兰姨你劈出的刀气同样会把你自己砍伤一样，只

有五脏六腑提炼过的才对自身无害，胡吸收天地灵气会走火魔的。」修云掰

着指粗略地解释了一下。

「哦哦，我明白了，修炼武道那么多年，今天才明白前因后果！」

「所以呢，水火既济、阳汇是武道内功的终极状态，打通这任督二脉之

后才能对内力进行无休止的炼化提纯，内力最纯的时候就变成了真气，真气之

后是真元，这就是从武道往修真的长生之路，有些靠天材地宝强行炼内力，

但没有大周天循环，终究是无根之木无源之水，不能持久。」

「好的，我懂了，我们现在就开始吧……」兰姨说着用手指着身体上的道

和经脉，开始尝试推演功法的运行路线，让修云在旁边查漏补缺。

完全理解力运功的路线，又反复演练了几次确认无误之后，兰姨吞下了洗髓

丹就盘坐着开始修行起来，只稍稍用修云给的运功路线运转了几个小周天，任脉

已经没有什么生涩的地方了，主要是督脉从未运行过，她盘坐在床上，五心朝天，

用意念催动内力往下体运行，很快就感知到一清凉的内力正往会涌动，虽

然略显生涩，还有些疼痛，但兰姨还是紧咬牙关，强忍着继续推动内力前行。

内力刚冲出会就撞到了关键位尾闾，这关就像坚固的壁垒，无论兰

姨如何努力，都难以突，只好催动内力不停地回转到丹田，然后再蓄力冲击出

去。

幸好这时候洗髓丹的药效上来了，这洗髓丹没有增进内力的效果，但却有活

络经脉堵塞的效果，很快兰姨感觉尾闾略有松动，连忙催动能力一冲而过。

这尾闾位于菊花与尾椎骨之间，是督脉第一个大关，兰姨的内力冲的

瞬间，尾骨发出了咔的一声响，然后只感觉下体前所未有的舒坦。

从尾椎骨往上冲了几个位之后，紧接着就是督脉最难把握的夹脊关，这

夹脊关位于脊椎的两侧，足足有四十八个位，都需要打通才能继续往上。

好在修云已经给她规划好了运功路线，在洗髓丹的帮助下，虽然费了很多时

间，但还是顺利地打通了后背的所有位，随着脊背大龙的道被冲开，整条脊

椎骨的每一个关节都咔咔响了一声。

接着兰姨按照修云的提示，调整好呼吸的节奏，把督脉的内力全部收回丹田，

然后连续地在督脉已经打通