毕竟比赛结束之后还要吃点东西，休息休息才能睡觉，这点就是退役几年也没有调整回来。

现在就不一样啦，早睡早起，身体！哪怕他再赖床，也算是正常的起床时间。当然了，和那些疯狂的五点多就起来训练的队友们可是完全没有的比的。

等吃饱了回去玩会儿游戏就睡觉，多美滋滋？

然而仓持一定要拉着去打击，陈心只能套上外套和过去去室内的打击场地练习，那边架有设备，看的也清楚。

谁能拒绝勤奋的小球员呢？

没有。

不过游戏机还是可以带着的！耶耶~

“你就练左打吗？”

仓持暗搓搓的看了眼周围，确定那个落合教练不在这里才点点又摇摇：“都练，主要练左打。”毕竟落合教练不是建议他放弃左打嘛？如果在家面前提出来一定要把左打给练上去，那不是明晃晃的打家教练的脸吗？

“先练稳定吧，你就保持那个姿势打呗，先打打发球机就差不多了，左边打双倍数，右边减一倍，毕竟你的右肩‘硬’一点。”

仓持没有意见，挥对他来说就是常而已，哪怕不是要练稳定，空挥他也是每天要练的。

现在这只不过是基本作而已……而已？！

砰！！

砰！！

这球怎么回事？！

太！

太快了！

“嘿嘿！！”陈心笑眯眯的说：“早点适应快球速也好吗？我发现你们这里球速快的投手也不少。”

仓持一黑线：“不过真的不会太快吗？”

“不会啊，一年级降谷的水准而已，等他壮一点应该球速能够很快上来，到时候你们打者追的也很辛苦，不如早早练呢。”

仓持出来把全套的护具穿戴好才从新进网子里，子一抡：“来！！”

这台发球机球速不少，陈心给调好后就站到了外面，对着屏幕看仓持的况。

站位、挥……

“挥速度不错，但封闭式只是今天的比赛为了让你打击出效果才临时让用的，站稳还是按照平时的来。”

“你多打一些，我看看你当前球速的挥速度，一般来说和球到本垒板的距离大概是4~5倍差，但你一向是个‘快男’，我们可以期待下你说不定会更快。”

仓持：“……”

说归这么说，他仍然照做，边上几个球员也过来跟着一起，虽然不是左打，但也想体验一把陈心的打击教学，看看是否靠谱。

陈心也没有意见，把屏幕拉开，反正看数据，带一个崽崽是带，带一群崽崽也是带，没有什么问题。

“多看一会儿球，不要着急。”

“砰！！”

第一球，全体挥空！

“砰！！”

第二球，春市打了个滚地……其余大家继续挥空。

陈心哈了声，把视频切回来，他对着屏幕看的超级清楚，自然能够轻而易举的找出队友们的打击错误。

投球教不了，打击他可是很在行的：“大家，子不要跟的太低，虽然我很喜欢捞，但现在大家首要是放松，打击姿势经过修正，身体一下子可能不会太习惯，所以不要按照以前的习惯来。”

“不要盯着球的下缘，跟着上缘走，打上面，眼睛会骗的哦。”

“球不要握太低，前园，你的挥速度要比大家都慢一点，反正力量足够，稍微握短一点。”

前园绷着脸，所以自己是力量不错，挥速度有点跟不上吗？“好！”

陈心那边又说：“春市，子握到底，你力量不够，还得子帮帮忙，反正动态视力足够好，好好利用吧，现在也不是追求什么长打的时候。”

“嗯！”

“你的挥时间可以更早一些，虽然你的能力可以让你把击球点放到后面，但会更加的限制你的力量。站位靠后一点，击球点往前推。”

“嗯嗯！！”

第三球！

“砰！！”

擦中球皮的仍然不多，但陈心还挺满意，不管孩子们的球天赋怎么样，但至少能够听得进去说话，这就是一个最大的优点。

“不要急！”

“你们现在要做的不是把球打好，不要管这些球能不能打到，能打成什么样，第一步，你们得先把挥这个过程给做好。”

“放轻松！”

“慢慢来、慢慢来！”

“先学会挥，才能学会击球，我们现在要做的是让你们的挥水准更上一层。”

球员们听得认真，如果换一个，估计都得上几句谁不会挥了？

他们这些球员放到国中时期，那都是各队的英好不好，谁会说自己不会挥？

那不就跟不会打球一样憨憨吗？

可是陈心说他们挥有问题，那必然就是真的有点问题的。

以前没有觉得对方的挥和自己差的有多远，当然，指的只是挥这个动作，而不是后续的打击结果。但现在有了这些设备，他们也能够看的清清楚楚，彼此的挥的差异还真的是蛮大的。

不说陈心，就是他们其他，大家的挥也是各不相同的。

“前园稳定不错，脚踝灵活度似乎也还好，但膝盖不是很稳，不过这个得具体测试，我们找个时间测一下。”

前园一雾水，以前从来没有和他说过这些，不都是分上半身、下肢力量稳定之类的吗？

不过虽然茫然，但还是点了点，毕竟陈心的那些‘亲戚’好像都很专业的样子。

陈心又点了点东条：“你以前练投手的，看起来练的不错。”

还不等东条欣喜，又补上了一句：“不过你的部不是很灵活。”

边上没有做打击练习的泽村嚎了声：“什么什么？打击还要扭的吗？啊？”