管怎么说，锻炼能给循环系统、运动系统带来提升已经是肯定的。

这时，一个教练游到了这里。

“呀！大哥，你这……是嘛？”他看到横杆上满满当当的杠铃片，忍不住惊呼了一声。

吕方回瞅了他一眼，一眼便看出了对方眼里的调侃之意。

不过吕方也不在意。

“我就想试试自己能不能提起来。”吕方微微一笑。

“那你提起来了吗？”

“嗯！还挺顺利。”吕方笑笑。

这确实没什么好隐瞒的，这里面监控全覆盖，想瞒也瞒不了。

再说了，如果吕方仅仅是打算今天来试试，想要瞒着还说得过去。

可现在他已经铁了心要经常来锻炼，那还瞒个啊！

普通知道这事儿，最多感慨自己力气大。

若是相关职能部门知道……尼玛，自己就是相关职能部门的。

对于国家层面对进化者的管理方式，吕方还是相对比较清楚的，他之前在刑大档案室里看到过相关资料。

没什么可担心的。

“(?Д?*)?，真的假的？这……三百公斤呢。”

吕方二话没说，蹲下身子，双手放在了横杆上。

生如戏，全靠演技……